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人啊，別和自己過不去。

疲憊的時候就多休息，身體累壞了沒人心疼你。

難過的時候請別壓抑，心情煩悶了沒人眷顧你。

有些事，不值得你糾纏，

有些人，不值得你眷戀。

該糊塗的時候別太精明，

該放棄的時候別太執著。
 

別為不值得的人破壞情緒，

別讓不開心的事傷及身體。

流不出的淚自己懂，說不出的痛自己疼。
 

有些事說多了真的無益，安慰的話聽多了更傷感。

有些人見到了心煩，不如不見偶爾想念。
 

前方的路，只能自己走，期待的陪同達不到終點。

沒人替你堅強和勇敢，那就自己咬緊牙關別懈怠。

沒人把你心疼和包容，那就自己苦苦支撐別放鬆。

人生的路，跪著也要走完，泥濘的河，再深也要蹚過。

放開過往坦然面對生活，才能收穫人生的悠然自得。

定期刪除那些糾結往事，才能愉悅心情輕鬆自我！