工作越久,相信很多人的睡眠質量也會隨著工作的壓力越來越差, 我們不僅要學會調整生理上的睡眠,同時也要在居室設計上花一點心思, 有人喜歡冷色調,有人喜歡暖色調,一定根據自己的喜愛,選擇一個舒心的適合自己的臥室。
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