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在生活中，你是不是也經常遇到這種事：同事總讓你幫忙帶東西，卻從不給你錢；
你在幫別人做了一件事過後，那個人就沒完沒了地讓你白白幫忙；
為了顧全大局你犧牲了一次自己的權益過後，別人就一直讓你犧牲。
遇上這些事情的時候，你一定很苦惱吧，你把自己氣的不行，
可是那些讓你生氣的人，一點羞愧之心都沒有，只是更加變本加厲地，各種欺負你。
好些次，你都跟自己說要忍，能吃虧是福，可是你根本就說服不了你自己。

其實你，
幹嘛要忍這些人，幹嘛要受這些窩囊氣，受氣才不是什麼美德，
那只會讓你不開心，讓你的身體慢慢成疾。
你越是習慣忍耐，這個世界就會給你越多，
你需要忍耐的東西，你越是習慣受氣，
那些人就只會越是貪得無厭的，讓你受更多的氣。

欺負你的人，怎麼可能只欺負你一次。
壞人都是欺軟怕硬的，你若好到毫無底線，對方就會壞到肆無忌憚，如果欺負你沒有成本，那麼別人就會一直欺負你。

別想著別人良心發現，別想著去感化誰，
你的忍讓，不但不會換來對方的羞愧，甚至只會讓對方更加無所顧忌，得寸進尺。

誰叫你那麼好欺負，不懂得反抗呢，
既然你那麼喜歡受氣，別人幹嘛不成全你。
可事實上，又有誰真的喜歡受氣，
你不喜歡受氣，你就不能只是一味地退讓，
你必須學會去維護自己的底線，爭取自己的權益。
生存於世，你可以善良，可以大度，
但是對那些無緣無故就各種欺負你的人，你實在是不必如此。
有些人，有些事，真的就不值得被原諒，這和大不大度，沒關係。

受氣才不是什麼智慧，不受氣才是。
瘋狗咬了你一口，你不必咬回去，
但是那些欺軟怕硬的人，仗著你好欺負，一直欺負你的人，你絕對不能太慣著他們。

你要酷一點，不要總是傻傻地，躲在自卑後面猶豫不決，瞻前顧後，
你要奮起反抗，去清楚地告訴那些人你的底線，去維護你的權益，去讓自己不要總是莫名地受氣。
不要害怕得罪誰，有些人得罪了就得罪了，並沒有什麼大不了。
比那更重百倍的是，當你懂得不去無端受氣，學會拒絕，活出自我，
你會發現，你變得更加自信了，你身邊的人，也變得更加尊重你了。
不受氣，是一種智慧。你來到這人世間，不是來受氣的。
你不欺負他人，但是也絕不能任他人欺負。
你要做一個始終心存良善的人，
要做一個不好惹的人，
要做一個不斷讓自己變得更強的人。

你越弱，這個世界上壞人越多，
你越強，世界對你才會越公平。
就像余華說的，當我們凶狠地對待這個世界時，這個世界突然變得溫文爾雅了。