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當你不開心的時候，

想一想人生有多短暫，

時間有多寶貴，

算一算自己究竟還剩下多少天。

你開心是一天，不開心也是一天，為何不開開心心的過？
 

當你愁眉苦臉的時候，

想一想活著多不容易。

生命只此一回，

我們只活一次，

下輩子誰也不會出現，

所以這輩子就要高高興興的活著。

當你想明白了，就不會生氣了。
 

當你悲傷難過的時候，

想一想這個世界不能事事如願，

有甜就有苦，有喜就有悲。

你把困難看成考驗，

把坎坷看成歷練，

既來之則安之，你就沒有什麼傷心的事了。
 

當你委屈不滿的時候，

想想自己有多幸福。

和富人比，我們知足常樂，

和窮人比，我們衣食不缺，

和病人比，我們身體健康。

只要心放寬，人活著，

也就沒有什麼煩心事了。
 

當你生氣憤怒的時候，

想一想值不值得，

靜下來問問自己：

有必要為外人和瑣事生氣嗎？

時間如金子般珍貴，

你確定要白白浪費嗎？

與其把時間用在生氣上，

還不如：

好好的睡覺，好好的休息，

好好過日子，好好做自己。
 

當你斤斤計較的時候，

想一想人生一世，

不過一場修行。

你若計較，傷心傷神，

你若放下，輕鬆不累。

而且給別人讓一步，也是給自己留後路。
 

人這輩子，

金錢財富，死後成空，

名利權勢，一場美夢，

只有愉悅的心情，

只有健康的身體，

才是最重要的財富。
 

人活著，

不要生氣，不要抱怨，

不要嫉妒，不要攀比。

別管錢多錢少，開心就好，

別爭權大權小，無愧就好，

別理流言是非，品正就好！