我們的頭發是外在形象的重要延伸，很多時候，頭發因爲受到傷害，會變得幹燥，枯黃，缺乏水潤和光澤感，這樣一頭秀發，確實無法讓人聯想到美麗，讓你的形象大打折扣，那麽，遇到頭發幹枯毛躁該怎麽處理呢，請看達人支招。

• 停止使用美發器：如果你的頭發受損嚴重，那麽，請暫停各種美發儀器的使用吧，諸如電吹風、電卷棒、卷發器、直發棒等，都會進一步加劇你的頭發幹枯開拆問題，讓情況一發不可收拾，此時，必須果斷棄之不用。

  

• 選擇含精油的洗護産品：受損的頭發，需要用心呵護，在洗護産品的選擇上，最好選擇含有天然植物精油、絲蛋白等成分的産品，這些元素對頭發有很好的修護作用，而且也更加的無公害，不容易汙染環境。

  

• 給頭發做個spa：自己的頭發狀況，自己最清楚，洗完頭之後，用幹毛巾擦拭好頭發，在頭發上塗抹發膜，或者天然橄欖油、米糠油，讓頭發從頭皮到發梢都浸透，然後纏上保鮮膜，30分鍾後洗去，自然陰幹即可。

  

• 日常使用營養水：對於本身就然燙過的頭發，每天清早起來，梳理的時候，最好噴一些不要太粘稠的營養水，可以是你自己再用的天然爽膚水，也可以是專門的美發營養水，裝載小噴壺裏，稍許讓頭發濕潤一些，這樣頭發會顯得比較有光澤。

  

• 買一把潤發梳子：頭發幹枯，一般會出現掉發過多，容易斷發的問題，這種情況，一定不要適用齒子很密集很細小的發梳，這會讓頭發掉落得更多，最好買一把木梳或者玉石、牛角梳子，這都是對頭發極好的，齒子也要稍微寬一些。

  

• 夏天注意防曬：頭發其實也怕曬，大夏天出門，最好戴一個太陽帽，或者撐一把太陽傘，不要讓紫外線直接照射到頭發上，會曬傷發質，做好防曬，也是讓頭發盡快恢複正常的訣竅之一。

  

• 多吃烏發美發食品：我們在日常生活，要調整飲食習慣，少吃不健康的垃圾食品，多吃一些蔬菜、水果，著重吃一些芝麻、核桃等傳統的美發烏發産品，可以煮粥，也可以磨粉，更可以直接吃，效果是很好的。

  

• 不要經常熬夜：熬夜的人氣血是不充足的，這也表現到了頭發上，頭發很細小、容易開叉，經常會脫發，這種情況，要及時調整睡眠習慣，不要經常熬夜，確保每天8個小時的睡眠時間。