1、長時間哭泣或絕食

分手傷心，哭一哭發泄情緒無可厚非，
只是如果一哭就停不下來..。比如，
把自己關在房間，哭個三天三夜、
昏天暗地的就有得不償失了。傷身不說，
這嗓子啞了，眼睛腫了，出去也丟人。

2、瘋狂地血拚到底

或許瘋狂血拚能讓你一時轉移注意力，
忘記分手的負面情緒。但是就算你把
信用卡刷爆、把所有的錢花光，也不會改變你已分手的事實，
而不久後讓自己都傻眼的還款帳單也會接踵而來，何苦呢？

3、染上酗酒和抽菸的習慣

借酒消愁愁更愁，感情的挫折不僅沒看開，
還找了個看似恰當的理由買醉，最後的結局
只會是洋相出盡，還被菸酒傷的不輕。

4、為愛情自殺或自殘

凡事不要太極端，要知道愛情死了，
可以再來，生命卻只有一次。

5、聽悲傷音樂麻痹自己

傷感的音樂只會讓你放大自己的傷口，
陷入難以自拔的地步，不停地流淚，
不停地悲傷，周而復始。久而久之，
整個人都帶上滿滿的負能量，
美好的新戀情恐怕只能與你擦肩而過了。

6、說甜言蜜語拯救愛情

如果幾句甜言蜜語，就能挽救一段失去的感情，
那這個世界上的感情就都是一段最無聊的對話了。
不如灑脫離開，或許還能留住最美好的曾經。

7、送貴重禮物挽留對方的心

要知道，感情并不是建立在幾個臭銅板上的，
雖然說沒有金錢，感情等於一潭死水，
但是面對已經死去的感情，物質就等於垃圾。
所以，清醒吧。

8、到處詆毀對方的不好之處
分手後詆毀前任，難免顯得心胸狹隘。
與其說再詆毀對方，不如說在詆毀你自己，
說白了，也是在否認你當初的行為。
如果相愛卻不能相守，就盡量學會祝福對方。

9、作愛情測試欺騙自己
別太認真，就把心理測試當做一種娛樂
和消遣吧，給自己一個適當的安慰就夠了。
要是這些測試能解決終身大事，
那這世上哪來這麼多單身狗~