前段時間，有一位叫Dave Fulk的企業家在Linkdedin領英網絡上發了一個帖子，
解釋為什麼花那麼多錢讓孩子學各種體育項目。帖子很快獲得上千評論、上萬個贊。
這位家長的回答是這樣的：
看完之後，我覺得這位家長真是太有智慧了，他用幾句話就總結了美國社會重視體育教育的原因。回想蘭蘭媽剛來美國的時候，就發現了美國人對體育的熱愛、美國教育對體育的重視，遠遠超過了國人的想像。
美國教育崇尚體育與健身
美國的體育課程從小學開始就異常豐富，到了大學後更是包羅萬象。除足球、籃球、網球等常規項目外，學生們的興趣愛好幾乎都能得到滿足：如果要養生，有冥想課；如果要塑形，有瑜伽課；如果愛交際，有舞蹈課；如果打算從軍，有軍事訓練課；如果暑假要去亞馬遜叢林探險，則有野外求生課。此外，還有馬術、美式足球、游泳、滑冰、擊劍、拳擊等。
而且體育授課非常有彈性，總體上分為競技體育教學、健身體育教學、社會實用教學和學科聯繫教學四種。每位學生在選課之初就要先確定自己的學習目的，再根據興趣愛好和個人素質選擇不同的課程與難度。
上課時，老師不光傳授體育技巧，更注重培養學生的個性，強調高強度、高競爭，鼓勵在激烈的對抗比賽中展露鋒芒。
在美國校園裡，最受人崇拜的不一定是成績排名第一的人，而更多的是那些能夠在學校間的體育競技中給母校帶來榮譽的人，這些學生往往是最受歡迎的，不僅在同學中受到尊敬喜愛，老師和家長也非常欣賞他們。
美國家長“親自上陣”帶著孩子玩體育
美國家長不單把體育看成強健體魄的方式，而且還是對孩子意志品質的訓練，是對孩子教育的重要部分。
在社區裡，家長們帶著孩子跑步、打棒球的場景隨處可見，每個社區也都配備健身器材供大家免費使用。如果學生能進入校隊，對整個家庭都是一件非常榮耀的事，家長會為此專門舉行家庭聚會以慶祝。
根據美國兒童醫生的建議，11-14歲的孩子每天需要至少1小時的運動。不少平時工作非常忙的美國爸爸，一到週末，就會陪孩子做各種各樣的戶外體育運動。
我們家鄰居的爸爸每週都會在自家後院陪孩子練棒球，父子倆一絲不苟的練習，全身上下都是專業的運動裝備。我很喜歡這種畫面，尤其是爸爸和兒子一起在運動場上對各種動作、戰術做研究的時候，真有點上陣父子兵的感覺。
當然，陪練是個很辛苦的差事，但美國的家長們把這當成家庭裡的頭等大事，為此甘願犧牲自己的時間、精力。當孩子參加體育比賽時，大部分美國家長也會去觀看。這種對體育的無限量支持就是對孩子最好的鼓勵。
就像文章開頭的那位父親一樣，美國家長大多認為，體育活動實際上更多鍛煉的是孩子的人格和品質，以及在團隊活動中的合作能力、領導能力，同時也通過體育活動為孩子創造吃苦和體會失敗的機會。
美國教育在各種體育運動中在乎的不只是輸贏，更多想要培養的是：團隊精神、體育精神、忍耐力和毅力、積極的態度和如何在失敗中吸取教訓等。美國教育認為這些品質對孩子一生的發展都是非常重要的。
那麼美國教育對於體育的推崇到底給學生們帶來了什麼？
1. 健康積極的生活狀態
美國的學生除了課堂學習之外，還要參加各種課外活動，勤奮一點的學生常年都是高強度快節奏的狀態，在這種學習生活下，沒有良好的身體素質絕對是堅持不下來的，所以你可以看到美國學生只要一有空就會跑到健身房。
我在斯坦福大學讀研究生的時候，身邊曾有個美國同學，他打著兩份工，一學期上五門課，還是學校長跑隊員。他曾跟我說，很多學生認為學習累了要放鬆，就開始看看電視打打遊戲，其實這是非常錯誤的，想要真正放鬆休息，是不能通過看電視打遊戲解決的，因為那種情況下，大腦皮層還是在活躍狀態，這就是為什麼你會感到越休息越累。
最好的辦法應該是進行有氧運動，出去跑幾圈，打打球，你會感到非常的神清氣爽，學習效率也會隨之提高。
走在美國大街上，哪怕烈日炎炎下，都隨處可見在跑步的人，這種隨時健身的狀態，讓人的細胞時常處於活躍中，做什麼事都充滿熱情與興趣。
2. 堅強不屈的精神狀態
許多美國孩子的偶像都是體育明星，這點可能跟中國的孩子一樣。你會發現，這些體育明星對孩子的積極影響是很大的，很多時候可能超過家長的說教。我的一個朋友說，她會去了解兒子喜歡的體育明星，然後看看這位明星的專訪。當她跟兒子交流一些事情的時候，會用這位明星說過的話或者經歷過的事來舉例，效果都特別好。
真正投身到體育當中，就會明白，想要在體育賽事中有出色的表現，除了強健的體魄和嫻熟的技藝之外，堅強不屈的精神也是非常重要的。熱愛體育的孩子，往往面對失敗和挫折也有更好的心態，因為他們在體育競賽中已經明白這個道理：勝敗乃兵家常事。一時一地的落後說明不了什麼，只要有堅強不屈的意志，人生永遠有翻盤的可能。
3. 團隊精神與社交技巧
讓孩子們迅速成為朋友的技巧是什麼？那就是把他們放進一個團隊裡去進行一場比賽。
與同伴齊心協力、向同一個目標努力，能夠加深孩子間的友誼。在訓練中，孩子學會了與他人配合的技巧，學會了欣賞他人的優點，學會了包容同伴的失誤。在比賽中，孩子明白了團隊的力量，明白了分工的重要性，明白瞭如何與對手相處。
我的一個朋友每到週末就會陪他女兒參加足球訓練，在幾次練習中他發現，女兒的隊裡有個女生有點“凶悍”，每次隊裡有人發生失誤的時候，這個女生就會很兇地責備。而他的女兒因為技術不太好，所以常常被這個女生“兇”。我朋友很敏銳觀察到這一點，於是他在回家的路上跟女兒聊起這件事。他主動講了自己以前玩橄欖球也有類似的經歷，女兒的眼睛一下亮了，問了他很多問題。他講了自己是怎麼解決這種情況的，包括和隊友發生衝突如何應對等等。
之後幾次訓練中，他感覺女兒明顯比之前更有技巧來面對這個“凶悍”的隊友了。
要說美國值得我們藉鑑學習的教育理念，我認為對體育的重視算是很重要的一項！作為家長，我們不僅要重視孩子的學習成績，更應該重視孩子的身體素質、心理素質。而體育運動絕對是鍛煉孩子身體素質和心理素質非常好的方法。
為什麼很多人都說美國孩子看上去很陽光、健康，這其實和美國家長重視孩子體育運動有大大的關係！作為家長，我們讓孩子進行體育運動，不一定要他們成為什麼體育健將、也不一定要用體育做為升學加分的砝碼，熱愛體育能帶來強壯的體魄和拼搏的精神，這是陪伴孩子一生的財富！
(本文轉自美式學習零距離，作者蘭蘭媽）
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