什麼叫真正的放下？就是有一天，當你再次面對你過往的難堪、
你憎恨惱怒的人，心如止水，不再起心動念，坦然面對，一笑了之。
即便別人在你面前，複述你過往種種不幸時，
你彷彿是在聽別人的故事，心裡一絲漣漪都沒有了。放下，莫過如此。
有人幫你是幸運，學會心懷歡喜與感恩；
無人幫你是命運，學會坦然面對與承擔。
沒有人該為你做什麼，因為生命是自己的，你得為自己負責。
人生的必修課是接受無常，人生的選修課是放下執著。
當生命陷落的時候請記得，
你必須跌到你從未經歷過的谷底，才能站上你從未到達過的高峰。
做人其實不需要很複雜的思想，凡事隨緣，境來不拒，境去不留。
不執著於一念，捨得放下，適時放下，才能還原生活的安詳。
放下也許會有遺憾，會有傷感。
但是卻會讓生活的底蘊更加雋永和悠遠，讓生活更淡定和安然。
放下是一種選擇，一種智慧，一種明白，亦是一種結局。
茶不過兩種姿態，浮、沉；
飲茶人不過兩種姿勢，拿起、放下。
人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起也需要放得下。
最好的狀態就是，隨遇而安、遇事不急不躁，
該有主心骨的時候能鎮得住場，不該有的時候能心安理得躲一旁不多話；
會愛人，會關心人，會牽掛人，但不纏人；
有思想，有理想，有理性，很幽默，敢自嘲；
會為愛的人甘於放下身段，有學習的熱情和動力，
每天都在進步，但不再期待別人的誇獎。
一段路，走了很久，依然看不到希望， 那就改變方向；
一件事，想了很久，依然糾結於心，那就選擇放下；
一些人，交了很久，依然感覺不到真誠， 那就選擇離開；
一種活法，堅持了很久，依然感覺不到快樂，那就選擇改變。
斷、舍、離，放下過去，讓心歸零！
心中無缺叫富,被人需要叫貴；
快樂不是一種性格，而是一種能力。
解決煩惱的最佳辦法，就是忘掉煩惱；
笑看風雲淡，坐看雲起時，
不爭就是慈悲，不辯就是智慧，
不聞就是清淨，不看就是自在，
原諒就是解脫，知足就是放下；
不亂於心，不困於情。
不畏將來，不念過往。
放下淺薄和無知，靠的不是批判他人，而是自身的壯大和重建。
腦袋長在脖子上，請用來思考，而不是一味的附和。
別人一聲令下，你就衝鋒陷陣，注定淪為炮灰……
只有智慧，才能讓你變得寬容，
只有寬容，才能給你心更大的自由。
月亮的背面到底有什麼，飛高了，你自然就看到了。
人最強大的時候，不是堅持的時候，而是放下的時候。
你選擇騰空雙手，還有誰能從你手中奪走什麼！
多少人在哀嘆命運無可奈何之際，卻忘了世上最強悍的三個字是：不在乎。
人生沒有真正的絕望。
樹，在秋天放下了落葉，心很疼，可是整個冬天，它讓心在平靜中積蓄力量。
春天一到，芳華依然。只要生命還握在手心，人生就沒有絕望。
一時的成敗得失對於一生來說，不過來了一場小感冒。
心若累了，讓它休息，靈魂的修復是人生永不干枯的希望。
觀看 14 
