觀看人數：85

洗臉是人們每天都要進行的清潔工作，不少人覺得隨便洗洗就能洗乾淨了，其實不然，洗臉也需要講究，因為每個人的膚質存在差異，洗臉方法也應該有所不同。那麼，洗臉究竟用冷水好，還是用熱水好？

油性、混合型膚質，用溫熱水為佳

對於膚質為油性或者為混合型的人群，建議用溫熱水進行臉部清潔。因為溫熱水相對冷水而言，可以幫助擴張皮膚毛孔，使清潔更乾淨徹底。還可以配合洗面奶一起使用，將洗面奶揉搓至起泡，而後溫和地按摩臉部，約一兩分鐘後用水沖洗乾淨，能達到更好的清潔力度。但須注意，水溫需要適宜，用太燙的水反而容易損傷皮膚保護膜。
 

乾性膚質，冷水洗臉即可

部分人認為用冷水洗臉會很容易長逗，但這想法是不正確的。用冷水洗臉，也能起到清潔去污的作用，只是在毛孔清潔方面不是很徹底，並不會讓皮膚長痘。此外，冷水洗臉有助於毛孔收縮，緩解皮膚鬆弛的現象。
 

鹽水洗臉有4個好處

無論用熱水，還是用冷水洗臉，一定程度上都能養護皮膚。事實上，還可選擇在水中添加食用鹽，消炎、清潔效果也很好。

1、提亮膚色

用鹽水輕輕在臉上按摩清洗，能夠去除臉上的粉塵和油脂，幫助清潔毛孔，使皮膚更清爽乾淨，有助於讓皮膚變得更加細膩，從而提亮膚色。
 

2、減少粉刺和痘痘生長

鹽水能洗掉皮膚油脂，一定程度上能減少毛孔堵塞的情況，從而緩解粉刺、痘痘等皮膚問題。
如果後背也有長逗的情況，同樣可以在洗澡時，抹些鹽清洗後背，有利於抑制痘痘生長。
 

3、減少雀斑

鹽水洗臉也有利於減少雀斑。具體做法把檸檬汁加入鹽水中，混合均勻後按摩臉部一分鐘左右，清洗乾淨即可。洗完臉後塗抹爽膚水和乳液，還能起到保濕左右。

4、控油

油性皮膚容易出油，尤其在T部較為油膩，這種情況下，用鹽水洗臉不僅可以緩解出油現象，也有利於去除黑頭。不過，要注意一點，鹽水洗臉不宜太過頻繁，避免造成皮膚過於乾燥。