失戀固然痛苦，但痛苦的最大因素往往不是失戀本身，而是失戀以後無法自拔的，心存可能複合的幻想，偏偏又求而不得。
清明節放期間，有個關係很好的女同事突然跟我發微信消息訴苦，說自己被剛交往一個月的男朋友甩了。
我讓她講述相處的過程，大概的情況是他們才認識兩個星期就去開房了，那男的得手以後就對女方愛理不理，和之前的熱情殷勤形成鮮明對比。於是我猛然聯想到，這不就是我們常說的渣男嗎？
然後我就安慰她，誰知同事還一直心存幻想，覺得可能是自己哪裡做錯了，心裡依然盼著那個渣男回來找自己。可是她最近幾天每天打一兩通電話過去，渣男都是只接聽卻不說話。看完同事的消息，我搖頭嘆息，這不正是典型的“沉沒成本心理效應”嗎？
接著，同事又說道，她今天低聲下氣的和那個男的提了要復合，沒想到得來的是男的一陣冷嘲熱諷。男的說，我們不合適，你想要分手費就直說，能別纏著我了嗎。然後我們同事就感覺自己受到了極大的侮辱，沒想到自己對他的感情，竟然被物質化了。因此，同事就很委屈的找我來訴苦了。
為何會有這種被情感傷害後，還執迷不悟的念頭呢？
這就得說回到上面那個“沉沒成心理效應”了。其實都是這個心理效應在作怪。多數男人追女人，就是無意中運用了這一點。至於渣男則更是深諳熟此道。
那麼，具體是怎麼運用的呢？
說的直白點，就是通過頻繁的聯繫女性，佔據女性大量的時間，消耗女性大量的精力和注意力。久而久之，女性會感覺自己在這段關係中有所投入了，就會下意識地渴望有所收穫。
只是，這份渴望逐漸也把自己拉進了渣男身邊。我女同事就是這樣的例子，她因為跟那個男的每天聊了很多，覺得自己費了不少精力和一個男的聊這麼久，那他請我吃飯也理所當然了。於是，被邀約後漸漸入了圈套。總之，你付出的越多，你淪陷的就越深。
所以，當女人被渣男得手後甩手的時候，她面臨的沉沒成本會更大，會覺得自己把身體都奉獻出來了，就這麼快放棄一段關係，太不值得了！於是，還想繼續得到渣男的愛。但是，這種想法往往是死循環。你遇上渣男，處的時間越久，自己付出的沉沒成本就越高。最後被甩的時候，這種要繼續相處的想法就越是強烈。而這也是為何很多人婚姻破裂，卻遲遲不離婚的原因，因為付出的沉沒成本太高了。
那麼該如何杜絕這種念頭呢？
繼續拿我同事舉例子吧（實在抱歉），看完她的訴說，我一番安慰後，給她出了兩個選擇：
一是，繼續用幻想折磨自己，同時也糾纏那個渣男；
二是，按渣男自己說的，你合理的跟他若要分手費。
其實明眼人都知道該選後者，但我的女同事，偏偏是經歷了幾十分鐘的自我說服和糾結之後，才選擇了後者（迷失在情感中的女人啊）。
其實分手費多少無所謂（而且渣男可能也是為了氣走她而隨口說說），關鍵是有這樣一個儀式感，能讓自己內心達到平衡。畢竟誰也不指望那點錢發財，要多了反而有敲詐的嫌疑（此處參考吳秀波近期新聞）。
另一方面，這個形式也是要讓自己清楚，渣男已經通過物質上的補償，為自己的行為付出了代價。這樣一來，在潛意識裡，你的內心會平衡許多。另一方面，就算他不給錢，也沒關係。正好你可以徹底心灰意冷，打消對他幻想。所以，這兩種結果，都可以實現快速把渣男從心裡放下的最終目的。
失戀固然痛苦，但痛苦的最大因素往往不是失戀本身，而是失戀以後無法自拔的心存可能複合的幻想，偏偏又求而不得。所以若要消減這番痛苦，就必須要杜絕幻想，要杜絕幻想的念頭，就要塑造內心的平衡。
最後，祝每個受過傷的你，早日遇到那個靈魂契合的人。
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