這是一個人人都很繁忙的時代。

對於很多的情侶，哪怕是夫妻來說，從早到晚，彼此基本上都是各忙各的工作，為了養活自己，為了對彼此負責，只有晚上回到家，才會有一些時間相處。

而對於晚上的相處，除了吃飯，更多的時候，都是在床上度過。

甚至說，睡覺佔據了每一個人，也佔據了每一對戀人，絕大多數的時間。

也正是因此如此，睡覺對於一個人來說很重要，可以讓自己休養生息，有更多的活力迎接第二天，對於兩個人來說，那同樣也十分重要，會很影響彼此的感情。

可以說，想要感情好，彼此在床上相處的那一段時光，那真的就很重要。

放下手機，交流一下這一天。

兩個人在一起，很多的人在睡覺之前，往往都喜歡玩手機，男人玩自己喜歡的遊戲，看自己感興趣的新聞，女人追自己喜歡的劇，或者是刷一些沒有什麼意義的消息。

當彼此白天本來就說不上什麼話，晚上也根本就沒有太多的交流，長久下來，感情是很容易變得很淡，也是很容易出現問題的。

最好就是，睡覺前的這些時間，彼此都不要交給手機，把手機放在一邊，彼此好好聊聊天。

聊一聊這一天過得怎麼樣，經歷了一些什麼，看見了什麼好玩的，又有沒有遇上什麼事情。

能夠這般聊一聊，你們雖然不能全程陪伴著對方，卻也能夠以另外一種方式，參與到彼此的生活當中，讓對方感受到，不管什麼時候，你一直都在那裡。

如此一來，當你們總是能夠參與到對方的每一天當中，在一天一天的交流中，你們自然也就會並不會產生太過於疏遠的感覺，能夠讓感情漸漸與日俱增，非常穩定。

好好看看彼此，表達下愛意。

剛剛和一個人在一起的時候，男人也好，女人也好，你們往往都會很喜歡看著對方，表達自己對對方的喜歡，經常跟對方說一些情話。

隨著在一起的時間久了，你們卻就不喜歡這樣了，以為感情確定了，那就並沒有必要了，也覺得即使自己不說，對方也一定會很明白。

你們這樣想，那的確是有著一定的道理，然而，很多時候，當你們都不再看著對方，不再表達自己的愛意，時間久了，你們卻也會開始懷疑，對方的心裡，到底有沒有自己。

感情這東西，那遠沒有想像中那麼的堅固，一個不問，一個不說，那是很容易生出嫌隙的。

可要是你們在睡前之前，願意好好看著對方的臉，跟對方說一些甜言蜜語，表達一下自己的愛一直都在，聽到這樣的話，對方會很開心，對你的愛，無形之中也會增添幾分。

愛，從來都需要表達，最開始為了擁有對方需要，後來為了維持你們的感情，那更加需要。

給彼此一個擁抱，親密一點。

太多的感情，時間久了，彼此往往分床而睡，哪怕同床，也只是各自一方，完全沒有任何親密的互動，就像是兩個很陌生的室友。

不用說，沒有親密互動的關係，當然並不會有多好，越久沒有，愛意就只會越淡。

而如果說，在睡覺之前，彼此能夠給予對方一個擁抱，和對方有一些身體接觸，那是很容易讓彼此想起曾經的那些美好，也讓彼此的內心，始終都向著對方的。

再深的感情，在一天又一天的瑣碎中，也都會變淡，如果變淡了，彼此不管不顧，就算不分開，繼續在一起，以後的日子，彼此也根本就並不會好過。

不想把日子過得太過糟糕，給予生活一些儀式感，去讓彼此記得對方的溫度，維繫著彼此間的親密感，那從來都是非常有必要的。

越是懂得親密，關係才能越好地維持，你們的感情也才能越是成為想像中的樣子，不至於都覺得對方好煩，眼裡只有無盡的嫌棄。

兩個人之間，真正好的感情，從來都離不開好好睡覺。

床，那對於彼此來說，是彼此休息的地方，更是彼此感情得以昇華的地方。

無論如何，兩個人最好都不要分床睡，也不要將太多的矛盾帶到床上。

在床上太過於冷漠，總是慪氣，那不是什麼好事情。

睡覺的時候，只管敞開心扉，好好聊一聊，用彼此的愛，驅逐掉一天的疲累，也表達一下對彼此的愛，給予彼此一些鼓勵，有一些親密的舉動。

好好睡覺，那很有必要，好好睡覺，感情自然也就會很好。