生產住院3天回家後，對於這剛到來的新成員，我們還真是手足無措，雖然我媽來住我們家幫忙帶，但畢竟她養大我們也超過二三十個年頭了，離我們剛呱呱落地時的照護早也忘記情況；不過我很幸福的是，初期2週連半夜都我媽幫我們餵奶跟照顧（因為傷口很不舒服又奶水不多，所以幾乎喝配方奶）。
但長時間這樣顧，又幫我做月子又幫我整理家務的，我媽也快吃不消，再加上小蛋妞每晚半夜都要起床餵2次，然後都要抱著哄很久才肯睡；而隨著她喝奶量的增加，但胃容量還小，有時不是溢奶就是吐奶。甚至從鼻子溢出，把我們都嚇壞了，上網爬文又在我們仔細照顧下終於戰勝了這2個問題。
首先你必須找出原因：
1＞新生兒胃容量小，呈水平位，而且胃的入口賁門括約肌發育差、較鬆弛，而出口的幽門括約肌發育良好，較緊張，形成出口緊入口鬆，奶水容易返流引起嘔吐。
2＞餵養和護理不當，如餵奶次數過多，餵奶量過大，乳母乳頭過大、凹陷，或用奶瓶餵奶時橡膠奶頭孔眼過大（奶瓶奶嘴不要十字孔，必須用最小的圓孔，防止喝太快導致噎到）都容易引起嬰兒吐奶。
3＞一些疾病也可以引起嬰兒吐奶，如食道和胃腸道的先天畸形、腸梗阻等。新生兒患腦膜炎、敗血症和其他感染也可以引起較劇烈和頻繁的吐奶。
如何預防吐奶：
1＞依合適的餵奶姿勢：盡量抱起寶寶餵奶，讓寶寶的身體處於45度左右的傾斜狀態，胃裡的奶液自然流入小腸，這樣會比躺著餵奶減少發生吐奶的機會。
2＞採分段餵法：如一次奶量70cc,先喝至60cc時，抽出奶瓶稍微休息20秒，（如果寶寶沒哭鬧又討吃，可以拍嗝後繼續餵，如果哭鬧不休就繼續餵）然後繼續餵至40cc時，一樣稍微休息，再繼續餵。
3＞餵奶完畢一定要讓寶寶打個嗝：寶寶吃完奶後豎起來拍拍後背，直至打嗝即可。或用手掌於後背採順時鐘慢慢搓背。記得嗝一定要打出，我家小蛋妞超難打嗝，可以拍15分休息再繼續拍）或把寶寶豎直抱起靠在肩上，輕拍寶寶後背，讓他通過打嗝排出吸奶時一起吸入胃裡的空氣，再把寶寶放到床上(可以的話再多抱著10~20分)，但記得還是用忱頭先墊高(我家這個橘色頭靠忱蠻好用，就是搭飛機很多人都會用的那種)的，因為嗝拍出來了，不見得就不會吐奶，然後隨時注意她的狀況，以防離開視線導致吐奶噎到，我們都會觀察個10〜20分左右才安心。
4＞吃奶後不宜馬上讓寶寶仰臥，可以先抱約60度以防溢出時嗆到。
這些動作雖然很繁瑣又累人，但是為了寶寶們，一定要確實做到，這也是我們新手爸媽仔細摸索得到的結果，到目前為止都沒再發生吐奶跟溢奶，希望對於新手媽咪跟把比都有幫助唷
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