晚上媽媽費勁心思將寶寶哄睡,以為這樣就萬事大吉了?才不是,寶寶睡姿也很關鍵。據最新的研究表明,趴著睡的寶寶會更加聰明,智力發育會更快。但若出現以下睡姿,媽媽可要注意糾正!
一、寶寶枕著手睡
不少寶寶都喜歡在睡覺時將手枕在頭下,這樣能讓他獲得安全感。但這種睡姿會使得體內血液循環不暢,引起上肢酸痛麻木,起床後易疲憊。還會使腹內壓升高,造成消化不良。媽媽在發現寶寶枕手睡覺時,應等他睡熟後將小手拉出來,幫助寶寶改變睡姿。
二、蒙著頭睡
不僅僅是小寶寶,不少大人也喜歡蒙著頭睡,其實這十分的不健康。被窩內空氣不流通,人體呼出的二氧化碳含量會越來越高,氧氣濃度下降,在這種環境下,很容易影響到睡覺質量,醒後經常感到精神疲憊、乏力。媽媽發現寶寶用被子蓋著頭睡覺時,要及時幫助寶寶把頭部露出來,呼吸新鮮空氣。
除了上面兩種睡姿,睡覺時喜歡張嘴呼吸也是以不可忽視的壞毛病,不僅會讓孩子越長越丑,還容易進入灰塵,使氣管、肺部等受到不好的刺激。當發現寶寶用嘴呼吸時,要及時帶寶寶去醫院就診,查明原因後對症治療。
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