準爸爸準媽媽想生出一個高質量健康聰明的寶寶,胎教就是一門必修的課程,怎樣的胎教才會讓寶寶更勝一籌呢?
一.選擇正確的胎教時間很重要
中國有句古話凡事要趁早,準媽媽認為胎教越早越好,其實不然,胎教要選擇合適時間進行,一般要在胎兒發育五個月後。這個時候胎兒的聽力都發育完善,大腦也發育完善了,能夠更好的接受外來的刺激和信息。
二.撫摸式胎教,對寶寶發育更加重要
這樣的胎教方式有利於胎兒在母體的蠕動,可以完善胎兒的身體發育,能夠使胎兒的運動器官和感知發育的更加完善,有利於寶寶出生後的成長。
具體的做法就是準媽媽,依靠在靠枕上平躺在床上用雙手輕柔的撫摸腹部的邊緣,一般撫摸十次左右。
三.音樂式胎教,意想不到的效果
準媽媽在懷孕期間常常聽些舒緩的音樂,能夠使自己心曠神怡,產生更加積極的心境,進而把這種積極的信息傳遞給腹中的嬰兒,使寶寶的大腦發育更加的完善。
更令人意想不到的是寶寶對音樂更加的敏感,音質更準,同時聽到聲音會很快的安靜下來,等到寶寶出生後,在睡前聽到音樂能夠很快的安靜入睡,對寶寶身心更加有益。
具體做法,多放些大師級的鋼琴曲,同時聽音樂的時間不能過長,一般控制在25分鐘上下,分貝控制在70上下為宜,同時要多次聽同一種音樂,不宜更換頻繁.
四.對話式教育,使寶寶說話更早。
對話式教育,更夠刺激寶寶接受外界信息的能力,對大腦的發育產生潛意識的影響,科學證明很多寶寶經過這種胎教後,一般九個月左右就能夠簡單的說話了。
具體做法,在晨起和晚睡前,多同寶寶溝通,或者給他講故事。
最後提醒準媽媽注意事項
胎教對寶寶成長更加重要,胎教的延續也尤為重要,為了寶寶出生以後更加健康,聰慧的成長,要繼續保留胎教時的習慣!
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