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有關指甲的10個秘密

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1.指甲每個月平均生長3.5毫米。根據美國皮膚病學會的統計：慣用的那隻手的指甲生長速度會快些，腳趾甲平均每月只長1.6毫米。
2.指甲上的白斑並不表明缺鈣。白斑是常見的，無害的，並不能表明身體缺乏任何特定的元素。
白斑很可能是以前的創傷在指甲板上留下的痕迹。
3.指甲和頭髮都由蛋白質構成。指甲和頭髮都是由角蛋白構成的，只是組合方式不同而已。
這就意味著有益頭髮健康的食物同樣也有益於指甲，如維生素、蛋白質等。
人們也需攝入健康的油脂和脂肪來保持頭髮和指甲滋潤。
4.男人指甲的生長速度快於女人。這是美國皮膚病學會的研究成果。
唯一可能的例外是女人在懷孕期間的指甲生長速度要快於男人。
5.指甲是靈長類動物特有的。雖然大多數哺乳動物都有腳爪，但指甲卻是區分靈長類動物和其他哺乳類動物的標誌。
靈長類動物發育出了更為寬闊的指尖用於抓握東西。
6.咬指甲被稱為咬甲癖。它是最常見的緊張性習慣。根據美國《網路醫生》網站的統計，
10~18歲的孩子中約有一半的人會咬指甲，但大部分人會在30歲前停止這種習慣。
7.讓指甲得到充分呼吸。指尖的發硬部位實際上是活組織，塗抹指甲油會讓指甲變得非常乾燥，
最終讓指甲喪失大部分水分而乾涸，使指甲缺乏靈活柔韌性和強壯性。
8.有約10%的皮膚病與指甲相關。大約一半的指甲疾病是由真菌引起的。
其他常見的指甲疾病包括白斑、豎紋、細菌感染和嵌甲。
老年人比年輕人更易存在指甲問題。
9.壓力會影響指甲的健康狀況。除了咬指甲以外，慢性壓力還會抑制指甲的生長。
因此，處理好壓力並保證睡眠，不僅有助於身體健康，還能讓指甲擁有一個良好的生長環境。
10指甲需要血液才能生存。
指甲受傷後脫落是因為受傷指甲板的血流量供給不如正常指甲。
當指甲基質和甲床重新長出指甲後，這就是個新指甲。

　

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