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滿多女生都有頭髮細軟或稀疏的困擾，每次吹發看見滿地髮絲都會擔心起日益稀疏的髮量，
為此甚至時常在更替洗發乳，希望能找到幫助發根強韌的產品。
身邊就有女孩常常在喊頭發好少看起來很薄，
跑去當了空姐也忍不住起擔心天天綁髮、使用造型產品會讓髮量變更少，
今天就分享髮量薄少的女生才懂的事，相信你也會很有共鳴！
好在跟著以下幾個Tips調整生活、使用專業居家護理產品就能大幅改善問題，你也能擁有一頭豐盈秀髮。
Thin Hair Problems！
發量薄少的女生才懂的心聲
1. 每次吹頭發後看到滿地發絲都擔心是不是要掉光了
明明頭發已經又薄又少了，不懂怎麼洗發後還是能掉這麼多。
2. 別人綁包頭都「蓬松、大顆、隨興、超可愛」，我個包頭永遠只是一顆迷你丸子看別人輕松一綁就是蓬松又可愛的包頭，自己永遠都是小丸子，要不就要塞各種造型小物假裝自己發量很多！
3. 朋友碰到自己的頭發都會大聲驚呼：「你頭發也太少了吧！」
雖然頭發少早已是朋友間眾所皆知的事，但每次一碰到大家還是會一副被嚇到的樣子。
4. 洗發乳一直換，只為了找到能讓頭發看起來蓬松厚的品牌
每次去買洗發乳關心的就是蓬松、豐盈秀發，試過好幾個牌子，還常常問發量多的朋友都用什麼洗頭。
5. 甚至嘗試用過生發液
為了日益稀疏的頭發，自己甚至鼓起勇氣、決定不在乎他人眼光跑去買了生發液。
6. 也不意外生日時偶爾會收到朋友送生發產品
好姊妹覺得自己送生發液超貼心，殊不知自己早就試過了。
7. 但上述產品基本上對自己毫無效用
用了好一陣子，也沒看頭發真的有變多豐盈。
8. 剪頭發的時候還會問設計師「有沒有辦法讓我頭發看起來厚一點」
設計師還會回說「你頭發真的很少耶！」，再次打擊我們。
9. 留越長頭發看起來越薄，但剪短又覺得自己要沒頭發了
就是個兩難的抉擇，但其實不管怎麼做頭發都一樣稀疏。
10. 使用造型產品時一看到掉發就會心痛
甚至看過有朋友把掉了的頭發放回頭上，只為了假裝它還在頭上。
11. 就連還在約會的對象都忍不住問你頭發怎麼那麼少！
想要浪漫的摸頭、搭肩，最後竟然抵擋不住他內心的疑惑，而且之後還成了被他取笑的點。
12. 不能亂減肥，因為營養不均衡也會掉發
發現自己既不能亂減肥也不能壓力太大，作息還得很正常，要不落發問題就會更嚴重。
13. 永遠都無法感受抓住一大把頭發的厚實感
綁馬尾時橡皮筋都要繞好幾圈，別人用手指梳發感覺好厚實，自己的感覺超空洞。
DOs！你也該學起來，日常中保養頭發的小Tips
- 均衡的飲食，也可以多攝取地瓜、紅蘿卜、燕麥、富含維他命C的水果等
- 洗發後立刻吹乾，千萬別讓頭發自然風乾
- 使用造型加熱工具時盡可能開最低溫
- 運動、瑜珈、冥想，給自己舒緩壓力
- 洗發的每一個環節都適度進行，適中水溫、輕輕搓洗頭發、不使用過量產品
- 根據頭皮狀態選擇對的、好的頭發產品
Glowing Hair 居家護理男女有別，豐盈秀發養成
關於頭皮頭發的養護方式其實男女大不同，男性需要清潔力較強、步驟簡化的保養工具；
女性則因發長及頭皮屬性，需要細致調理，逐步改善問題。
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