![耐得住寂寞,才能受得起掌聲](https://www.102like.com/manage/0/product/49078/49078_1.jpg)
阿景的好朋友董小姐是一個十分優秀的諮詢顧問,在全球五百強的上市公司,月月拿著讓阿景艷羨不已的高工資。
但是小董同學最近有些down,跟阿景訴苦說,最近工作上總覺得沒有成就感,連續做出的排名前三的業績,已經激發不了她任何熱情。她說以前每每給客戶提供一套成功的方案,領導都會在例會上表揚她,同事也會因為她年紀輕輕就小有成績而另眼相看。但是隨著工作狀態越來越平穩,她也越來越喪失了最初的激情。
大概明白她的意思之後,我問她,你是不是有點耐不住寂寞,太急於獲得別人的認可了?
她說是的,以前隨便做點什麼就有人誇讚,現在做得越來越好反而沒人關注。同事和客戶已經把她當成了一個成熟的諮詢師,對於同樣優秀的方案,已經沒了最初見到的驚喜,自然也少了一些誇讚。
我進一步試探,沒有激情,你是想換工作嗎?
董小姐立馬搖頭說,我用畢業最初的三年時間來找自己喜歡的工作,換了七八個單位好不容易才找到喜歡的,才不要放棄。
說完後,董小姐默默收拾起了自己的負面情緒,繼續努力奮鬥去了。
這讓我想起一句話:耐得住寂寞,才能受得起掌聲。
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很多人可能都會有這樣的經歷:
我很喜歡現在的行業,對目前的環境也還算滿意,但是架不住細水長流、日復一日。就像感情有七年之癢一樣,再好的工作都會出現審美疲勞。剛剛入行時候的雞血滿滿,總會隨著時間流逝慢慢平淡。
越來越多的研究表明,激情和興趣不是一瞬間的事情,我們可能需要很長時間的培養才能找到自己的興趣所在地,而在追隨激情和興趣的過程中,往往會遭遇千奇百怪的境遇:
領導的某一句刺激性話就很容易讓初入社會的年輕人撂挑子;
一段時間沒人誇獎,容易否定自己,自暴自棄;
自己做的項目因為別人的差錯有了瑕疵,就開始懷疑是否造化弄人;
…………
我們總是很輕易選擇逃避和放棄,還可以用一萬個名正言順的理由說服自己心安理得。試想一下,從小到大,你堅持做的最久的事情是什麼?
開心的是,阿景已經找到了一個自己喜歡的行業打算為其奮鬥一生,並找到了幾個小竅門來平衡自己的周期性疲勞感。跟大家分享一下,或許對你也能有所幫助。
1
10000小時的刻意練習
大眾暢銷書作家麥爾坎·葛拉威爾在《異數》一書中指出:“人們眼中的天才之所以卓越非凡,並非天資超人一等,而是付出了持續不斷的努力。只要經過1萬小時的錘煉,任何人都能從平凡變成超凡。”他將此稱為“一萬小時定律”。
很多人把1萬小時定律簡單歸結為在一件事情上投入10000小時或者10年時間,卻很容易忽略刻意練習的概念。很多人有20年的工作經驗,但也只不過是把第一年的工作經驗重複了19年。刻意訓練指的是在自己原有能力的基礎上進行的提高性練習。如果你需要鍛煉寫文案的能力,那麼只在自己的舒適區發揮才華是很難取得心流體驗的,要不斷嘗試閱讀不同類型的書,嘗試一些新東西。
刻意練習的過程往往痛苦而艱難,但結果往往超出預期。阿景相信,只要你有一次成功的刻意練習取得成就感的經驗,堅持下去就變得簡單。
2
別人挑剔的眼光與我何干?
阿景在朋友圈看到一句很雞血的話,說的十分有道理:
Winners focus on winning , losers focus on winners !
意思是說,層次高的人,更關注自己內心的成長和自己的軌跡,而那些總把目光投向別人、在意別人說什麼做什麼的人,往往是失敗的寄居者。
3
適度移情,平衡工作與生活
俗話講,過猶不及。一個姿勢堅持久了,容易產生腰肌勞損、肩頸不適。工作和生活也是這樣。培養自己2-3個不同的愛好,可以是周末爬山、晚間跳廣場舞,可以是小酌一杯,三兩好友聚會,也可以挑選幾本精緻小書,閒暇時光做幾個小菜……
每個人的生活壓力都不小,不用擰巴著求一個結果,沒思路的時候,換個場景,阿景經常會收穫驚喜!
歸根到底,正確堅持自己喜歡的事情,才能耐得住寂寞,而耐得住寂寞,方能受得起掌聲!
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