生活的苦與累，人生的苦與樂，自己調節！

人生，不斷努力才會苦盡甘來，

生活，不嘗百味難以感悟百態，

即使當下一無所有，

也要積極去努力奮鬥，

即使生活不如人意，

也不能去向困難低頭。

面對生活的苦與累，自己努力去改變，

面對人生的悲與喜，自己換位去思考，

遭到困難示弱，只會讓自己更弱，

不向苦難屈服，才能越來越強大，

過的再難，也不要去乞求別人，

活的再苦，也不要隨意去抱怨，

抱怨只會引來嘲笑，乞求只會招致冷眼，

自己不去努力，誰都幫不了你。

時間很偉大會改變一切，

你的每一分努力都會不斷積累，

直到量變產生質變成為優秀的自己，

指望他人，難免被看輕，

乞求別人，難免被看貶，

與其找別人當靠山，

不如去當自己靠山。

人丟了什麼都不能丟了尊嚴，

活著就要有骨氣一點，

有了尊嚴才能讓你腰板挺直，

有了骨氣才能擁有獨立人格，

三窮三富活到老，十年興敗誰知曉，

只要腳踏實地去努力，

總有一天會出人頭地。

是強者，總要嚐遍酸甜苦辣，

是英雄，總要閱盡人情冷暖，

沒有隨隨便便的成功，

沒有一步登天的幸福，

要想人前顯貴，就得人後受罪，

要想功成身就，就得歷經磨難，

是鷹，你就去天空展翅翱翔，

是馬，你就去草原馳騁疆場，

欲戴王冠，必先承其重。

記住了：生活的苦與累，

自己不去面對沒人幫你扛，

人生的苦與樂，

自己不去調節沒人去承受，

人爭一口氣，佛爭半柱香，

活得再難，也絕不乞求！