人際關係影響個體的身心健康。一般說來，良好的人際關係，使人心情舒暢，生活和工作愉快；
疏遠和敵對的人際關係，使人際交往受阻，導致心理失衡，影響人的身心健康。
一、 人與人相處的6大秘訣
1 感情投資法。感情投資是對人傾注真摯、熾烈的感情，捨得在密切感情方面花本錢、下工夫，以爭取人心，更好地發揮群體成員的積極性。
2 心理吸引法。心理吸引法是創設一種“心理磁力場”，設個吸引的中心，就能吸引群體成員團結一致，共同努力。
3 深層了解法。人們的交往是由淺入深的。禮儀交往，互相關照，功利交往，促使事情辦成；
感情交往，建立一定友誼；思想交往，成為知己。
4 中和互補法。人們之間互有差別，互有需求，互有補然，相互接近，逐漸中和，成為好朋友，使群體達到和諧的狀態。
5 求同存異法。求同存異是周恩來同志1955年在亞非萬會議上提出的處理國際關係的原則。其實在處理人際關係時，同樣可以運用這個方法。
6 排難解紛法。朋友之間遇到了困難，在其最需要幫助的時候伸出手來幫助他排難解紛，
表示同情和支持，最能獲得對方的感激，最容易結成親密的友誼。
二、人與人相處的5大要素
1 接近性。時空距離接近，或由於工作的需要，互相接觸交往頻率高，都容易形成共同的經驗、話題、感受，密切人際關係。
2 相似性。相似性因素包括年齡、性別、社會地位、教育水平、經濟收入、職業、籍貫、興趣、價值觀、信念、態度等，其中以信念、態度價值觀為最，所謂“志同道合”。
3 互補性。現實生活中，脾氣暴躁的人和耐心隨和的人能友好相處；
主動支配他人者和期待他人支配自己的人成了好朋友；
活潑的人和沈默寡言的人結為親密夥伴、乃至夫妻。這都是互補的結果。
4 才能。才能出眾的人，一般具有較大的吸引力，比較容易令人喜歡他。
然而，十全十美的人反而不如有才能但偶有失誤的人更具有吸引力。
5 儀表。儀表，指人的長相、穿著、體態、風度等外在因素，它們也影響人際間的吸引，特別在第一次見面時，尤為重要。
人生在世，人際關係非常重要，希望這些知識能夠幫到大家。
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