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和人相處的時候，得罪人往往是從語言上開始的，所以要讓自己成為一個會說話的人，與人相處，下面這五句話就要禁止說，如果不能夠讓提升自己的溝通能力，身邊的人一個一個都會讓你得罪光的。

【1】否定別人的話不說。

不管你對別人有多麼大的意見，只要不涉及到自己的利益，一定不要否定別人，每個人的認識和見識是不一樣的，同樣一件事情，你的看法和別人的看法也會有差異，否定別人，實際上就是對別人的不尊重，關鍵是你否定了別人，也不會讓別人認同你，這種話，只能讓你得罪更多的人，不會給自己帶來什麼好處。

【2】抬槓的話不說。

善於抬槓的人，有一個毛病，你讓他幹具體的工作，他可能說很忙，沒有時間，但是遇到一些抬槓的情況，那傢伙，有一大把的時間，實際上，我們每個人都不是太喜歡抬槓，才剛出來，影響雙方的感情之外，對自己也沒有什麼好處，所以抬槓的話，在為人處事的時候禁止說。

【3】看低別人的話不說。

不管別人的地位有多麼低，與自己的差距有多麼的大，都不要說看低別人的話，那既是對別人的一種貶損，又是對別人的一種不尊重，還給自己樹立了一個風險，你也不知道它將來會發展成什麼樣子，不要因為你跟他說了一些不好聽的話，將來成了冤家和對頭，說不定還能成為你的上司呢。

【4】絕對的話不說。

任何事情都是有緩衝餘地的，所以和人相處的時候，過於絕對的話不要講，即便你講的是對的，當環境發生變化的時候，也會隨著環境的變化而打自己大嘴巴子，說話要留三分，下結論要學會有但是。

【5】太滿的話不說。

所謂太滿的話，也就是把話說得太絕對，沒有商量的餘地，事情呢，也讓你說的沒有太多的緩和，如果話說得太滿，就會給人一種特別不好的感覺，覺得你是在命令人家，而不是在和別人商量，大家一定理解，人都不喜歡被別人指揮和命令，所以這種話也禁止在和別人相處的時候說，說的越多，但對你的印象就越差，和大姐的關係就不會太好。