人到五十歲，學會放下，過灑脫的生活

人到五十歲，到了“知天命”之年，面對年齡的增加，身體的衰老，肩上挑著生活的重擔，心中承受著生活的煩惱壓力，正是一生中最艱難的時刻。面對生活的一地雞毛，五十歲的人，身心俱疲，“累”字當頭。

人到五十歲，是健康與疾病的一道“分水嶺”，也是養命的關鍵時期，學會放下心頭的負累，休養自己， 保證自己的身心健康，才有往後餘生的生活幸福。

人到五十歲，要學會給自己的人生做減法，學會放下過多的慾望，放過生活的煩惱，放空自己的身心，過簡單灑脫的生活。

人到五十歲，活的是積極的心態，既要不辭勞苦，勇挑重擔，又要勞逸結合，保證自己的身心健康，為自己的晚年生活能夠幸福打下一個良好的基礎。

***1、人到五十歲，學會減少心中的慾望，讓自己輕鬆前行。***

有求皆苦，無欲則剛，人生最大的煩惱，來自不盡的慾望，知足才能長樂。減少心中的慾望，才能活得輕鬆。

年少時，我們都有自己的理想和夢，一生沒有實現，我們總是心有不甘，放在心中就成了執念，如果生活不如意，我們更覺得人生太失敗，那個夢總是在心中浮現，可是時過境遷，人生老大，你真的沒有實現的可能了，放下吧，放過不切實際的慾望，做好當下的自己，解放自己的心，快樂過好每一天。

生活是這山望著那山高，人心不足蛇吞象。太貪婪，只能成為慾望的奴隸，慾望不能滿足，就會有痛苦煩惱。人生有太多的慾望，就是為自己的心靈添了枷鎖和負累，減少慾望，心靈才會輕鬆快樂。

人生所需實在不多，再富麗堂皇的房子，也不過是個容身之所；再高級的車子，也不過是個代步工具，再多的衣服，你也只能穿一件，再好的美食，吃多了也會消化不良。莫自卑，莫攀比，知足才會有快樂。

人到五十歲，求不到的東西別求了，那些超過自己能力的慾望，就別想了，給自己的心靈減少負累，輕鬆前行。

***2、人到五十歲要學會看得破，放得下。減少那些讓自己疲累不堪的應酬，飯局，酒局。***

人往往是為了“面子”，傷了“裡子”，以為自己多了不起，多重要​​，其實，這地球離了誰也照樣轉。

人到五十歲，對自己的前程地位，對自己的能力應該心知肚明。不要為了自己看不見的未來，再去勉強自己去赴那些酒局飯局，為了面子，為了不至於在領導面前下不來台，把自己喝的不知東西南北，要知道你糟蹋的是自己的健康，升遷的事兒未必有你，你的健康遠比那些虛名重要。

有一些應酬，不過都是套路，都是例行公事，屁事沒有，不過是耽誤時間。與其坐在那裡，陪吃陪喝陪笑，不如學會拒絕，不要把自己看的多重要，也不要怕面子上過不去，不如回家，喝喝茶，休息自己。

人到五十歲要學會看得破，放得下。名譽呀，地位呀，面子呀，前程呀，真的都是身外之物，我們往往為了這些虛名兒，去勾心鬥角，去陰奉陽違，把自己累得疲憊不堪。所以，學會放下，心中才會清淨不累。

***3、人到五十歲，要學會減少自己的責任，卸下肩頭的重擔。***

人要懂得新陳代謝，長江後浪推前浪，世上新人換舊人，放心大膽的把自己的重任交到年輕人手裡。

在工作生活中，上了年紀不要還是什麼事情都大包大攬，不放心別人去做，怕年輕人做不好。結果累了自己，別人還認為理所當然，還不領情，不要把自己看的多重要，放心讓年輕人去做，也就減少了自己的負累。

在家中，不要所有的事情都自己做，讓每個人都承擔一份自己的責任，你都做了，培養的是懶漢，還苦了自己，累了自己，一旦你厭煩了，就是家庭的煩惱。

孩子大了，自己的事情，你要放心放手，不要代勞干預，即使做不好，你也要放手，你老了，不能代勞一輩子，一個孩子的成長，總是要付出失敗的代價。只有孩子做好了，你才會放下心中的擔憂和牽掛，讓孩子放心的去闖蕩。

人到五十歲，要學會把自己的權利交出去，把自己肩頭的責任卸下來，休養自己。

人到五十歲，學會給自己的人生做減法，才能活得灑脫輕鬆。