每個人都有情緒，

但未必都能控制住情緒。

情緒，就是一個人的心魔，

一旦被其控制，

人就會失去理智，

做出傷人害己的事情，

所以，

控制情緒，真的很重要。

把情緒控制住，

才不會衝動犯錯，

才不會生事惹禍。

只有控制情緒，

才能控制人生！

*****1、別讓壞情緒，趕走好心情*****

一個人的情緒好壞，

直接決定心情好壞。

若是情緒不好，

心情也會瞬間低落。

沒有誰的人生一直順利，

沒有誰的生活事事稱心，

無論遇到什麼，發生什麼，

都別把壞情緒帶給身邊人。

如果總是帶著壞情緒，與人相處共事，

就會變得尖酸刻薄，

輕易就動怒髮火，

不僅影響自己的心情，

也影響和別人的感情。

所以一定要控制情緒，

不去抱怨，不去計較，

情緒好，心情才會好，

心情好，一切才會好。

*****2、生氣時，請保持沉默*****

生氣，是負能量，

千萬不要在生氣的時候，

開口說話，或做出決定。

生氣時說話，往往最傷人，

生氣時決定，往往會出錯。

把心胸放寬一點，

不要輕易生氣，

即使生氣，請保持沉默。

適當的保持沉默，

並不是懦弱和無能，

而是寬容的體現，

也是智慧的象徵。

懂得謙讓，寬容大度，

是一個人最好的處世之道。

*****3、控制情緒，才能控制人生*****

情緒猶如一把刀，

壞情緒會讓你脾氣暴躁，

擾亂你的心情，毀掉你的生活。

若是能控制情緒，

減少紛爭，消除怨恨，

就會讓心情愉悅，生活舒心。

人生不如意事常有，

無論發生什麼，

都要懂得克制。

能控制情緒的人，

才能控制人生。

讓自己遠離煩惱困苦，

擁有輕鬆快樂的餘生。

人生路漫長，會經歷太多難以預料的事。

無論什麼時候，都要學會控制脾氣，

不輕易發火，不怨天尤人，

調整自己的心態，

擁有穩定的情緒，才能在未來的日子裡，

遇見驚喜和好運，成為優秀的人！