人的老年，子女的陪伴和贍養是老人晚年的錦上添花，對於多子女的家庭，父母可以不指望其中某一個，子女可以輪換著來看望老人，孝敬老人。

而只有一個子女的父母，在年輕時享受了只養一個孩子的煩累，但在晚年的時候，卻需要考慮很多問題，尤其是子女不在身邊，遠在天邊的父母。

做為獨生子女的父母，在老去的路上，要思考和準備的事宜要比多子女的多些，因為當父母老了以後，需要照拂的時候，獨生子女沒有兄弟姐妹商議，只能依靠老人自己準備的錢財，以及提前找好養老的地方，這些不僅僅是為子女好，更是為了父母自己好。

1、鍛煉身體，培養愛好

健康是老年人最重要的法寶，即使沒有高額的退休工資，沒有子女在身邊，也能把老年生活過得不錯。

愛好是老去路上蔚藉心靈的陪伴，獨生子女的父母，在衰老的路上，子女不可能全身心地陪伴左右，夫妻間不會一起走，早晚都要剩下一個人過日子。

沒有老伴的陪伴，沒有子女在身邊的晚年，健康是底氣，有愛好是精神食糧。

沒有多走出去，曬曬太陽，跟人群在一起鍛煉，與三五好友偶爾相聚，有自己的興趣愛好，即使不出門，也能自娛自樂，給自己尋找喜歡的事情做。

不要閒著沒事就躺在沙發里刷手機，甚至熬夜看手機，這樣身體很快就會讓你看到後果。

為了讓自己的晚年愉悅輕鬆，讓子女少為你擔驚受怕，一定要主動去鍛煉身體，合理飲食，自律作息，培養愛好，在自律的日子裡，安心度過漫漫餘生。

2、不要拼命掙錢，守住養老錢和老窩

一個孩子的父母，退休後就不要再拼命掙錢了，退而不休往往會讓自己身心都累，不如安心地守住自己的養老錢，自己的老窩，鍛煉保養好身體。

生活裡，有些獨生子女的父母認為，就這麼一個孩子，自己的一切都是孩子的，早晚都要留給他們，在子女需要的時候，毫不保留地把自己的一切都奉獻給孩子了。

本以為奉獻了一切，就能夠得到子女的真心相待。然而，人性裡的自私，往往讓老人失望。

68歲的李阿姨，在獨生兒子想換大房子的時候，聽了兒子的勸說，賣了自己的老房子，把自己的養老錢也都拿出來，兒子是換了大房子，也給她留了一間房。

然而，李阿姨最初的設想卻因現實破碎了。不僅在兒子家是帶薪免費保姆，就連生病後，還要被兒子兒媳以經濟負擔太重，把她送到養老院了。

如果李阿姨不賣自己的房子，留著自己的養老錢，最起碼還能請人照顧自己，在自己的家裡多待幾年，等到不能自理了再隨兒子安排。

所以說，一個孩子的父母，不要在退休後繼續打工了，多為自己著想，也別為了改善子女的生活，失去自己老窩和養老錢，守住這些，才能讓晚年過得舒心。

3、善待老伴，攜手共度夕陽

少年夫妻老來伴，老去的路上，子女不會長時間地陪伴老人，唯有老伴才是晚年路上的伙伴，從青蔥歲月到暮靄老年，一路山水，一路相伴，彼此善待，才會看到最美夕陽。

老話說：粗布衣，家常飯，知冷知熱結髮妻。老去路上的老伴是你晚年的眼和拐杖，彼此相互攙扶著，在落日里看最美夕陽。

有人說，老夫老妻早就過成了彼此最熟悉的室友，甚至還不如陌生人。其實，這是錯誤的想法，人都是有感情的，你對他好，他一定會記得，在適當的時候反饋給你。

72歲的老李最煩老伴的嘮叨，但老伴突發疾病的時候，他卻感覺到自己的心好害怕，他怕失去老伴，失去幾十年陪伴的伴，畢竟已經習慣了有人絮叨他了。

所以，不論生病的老伴如何再嘮叨他，他都是笑臉對待，不僅把老伴照顧的好好的，還給老伴講笑話，期待老伴早點好起來，跟他繼續拌嘴嘮嗑。

老去的路上，善待老伴，就是善待自己。看看如今單身老年人的相親，你就會明白，原配老伴在一起是多麼的好。

4、提前找好養老地方，不要提前交出財產

獨生子女的父母早就有這樣的心理準備，未來養老的地方，既不是在子女家，也不是在自己家，而是自動自發地去養老院，不給子女添加麻煩和負擔。

有些獨生子女父母在自己還能動彈的時候，就四處走走看看，喜歡哪裡就在那裡養老，甚至早早地給自己預定好養老公寓。

人老了，最重要的是，要把自己的財產握在自己的手裡，不要提前交出去。因為很多不可預知的事情，我們把控不了，為了自己的晚年，可以適度自私些。

安排好自己的後事，也把控好自己的命運，不給子女留下麻煩，也不讓自己的人生有遺憾。

只有一個孩子的父母，未必命苦，只要自己手裡有錢，有住房，還能自理，那麼就能抵禦晚年的風雨。生命不在於長度，而在於我們對生命寬度的把控。

老了經營好自己的生活，提前準備好這三件後事，幫子女解決煩憂，還能給我們自己和孩子減少很多的事情。文章來源: /c/user/token/MS4wLjABAAAA3HBlsrwGH-cSisGlAS0NIGW1CrPJcan-TAk6kl1F87Y/?source=tuwen_detail