2025年2月3日22點11分進入「立春」的節氣，是二十四節氣中的第一個節氣，又稱「立春節」或「春節」，代表著寒冷的冬天即將要結束，氣溫回暖，春天即將開始之意，在這個時節也有一些民俗養生注意事項，在傳統上也有「春天即將開始之意，在這個時節也有一些民俗養生注意事項，在傳統上也有「春天」的習俗。
2025立春注意事項1：生肖運勢
2025年「立春」這半個月，健康要注意的生肖是屬虎、馬、狗、豬，在這急性傳染病容易好發的季節，小感冒、小病痛會特別明顯，慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，極易引起腸胃急性病症。另外鼠、羊、猴三個生肖會明顯感覺到運勢變得比較好，是開春的好兆頭！
2025立春注意事項2：多吃辛甘食材
立春飲食上則要掌握「升發陽氣的食物」法則，具有辛甘發散性質的食材，例如芹菜、韭菜、洋蔥、菠菜、香菜等，芹菜富含微量元素又被稱為「腎臟的清道夫」，韭菜還能增強人體對細菌、病毒的抵抗能力，洋蔥能生用通氣除濕、降血脂，也可增進飲食，都是進食，都是飲食非常棒的食材。
2025立春注意事項3：氣溫變化快
春天的氣候忽冷忽熱，所以在選擇衣料時要選擇具有一定的保暖性而又要柔軟透氣吸汗的衣料，如純棉、純絲綢的料子。另也不要穿過厚，免得出汗後吹風更容易受風寒感染，穿著較薄的中長袖衣服，外面加擋風外套即可。鞋襪既要能保暖防寒，又能透氣防濕，保持舒適感最重要。
2025立春注意事項4：哪些生肖要躲春
2025年蛇年犯太歲的生肖，生肖屬蛇、豬、虎、猴，這4個生肖者建議「躲春」，因為這時龍蛇年太歲正式交接，天地陰陽磁場甚為混亂，因此，這一天不能有口舌之爭，必須和和睦睦、心平氣和地迎接這一天。這天盡量不要出門、低調度過為宜。
2025立春注意事項5：紅豆開運法
如果要躲春的生肖真的非要出門，也可以將紅豆數目3顆和8顆分別用紅包袋裝起來，放在左右口袋或一起放在錢包、包包內，引動好運的“木”及“火”磁場元素，讓新的一年好運全開，也幫助“躲春”順利。
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