說到黃芪，大家可能對它並不陌生。黃芪，主產於中國的內蒙古、山西、黑龍江等地，是常用中藥之一。黃芪具有補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌的功效。主要用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗等病症。
從黃芪本身來看，它的功效就有這麼多，不愧被稱為是「養生高手」，但是倘若讓黃芪和另外5種食物搭配的話，可以說是效果翻倍了！
1.黃芪+紅棗。
對於氣血比較虛的女性們來說用黃芪和紅棗來泡水喝是十分有益的，黃芪紅棗還十分適合貧血的女性們，而且有的女性體質比較虛弱的，只要進行運動後都很容易氣喘吁吁的就可以將黃芪和紅棗泡水來喝，這樣對機體能力的增強是十分有幫助的。
2.黃芪+紅茶。
黃芪與紅茶搭配可謂絕佳，第一紅茶不傷胃，其二，少運動的中老年人肌肉鬆軟，容易患有骨質疏鬆，因此黃芪紅茶非常適合中老年人飲用。
★做法:黃芪15克、紅茶2克。
①將適量清水放入鍋中，加入黃芪一起煮；
②把紅茶放入一起煮約5分鐘後，即可飲用。
3.黃芪+菊花。
黃芪和菊花一起泡茶，有消除暑熱，滋陰明目，清熱解毒，養肝明目，補氣強精，抗衰老，提高機體免疫力的功效，加上枸杞泡水還能起到防治動脈粥樣硬化，脂肪肝，促進肝細胞再生，降低血壓，血糖的作用。
★做法:花15克、枸杞15克、黃芪25克。
①將所有藥材先過水洗一遍；
②藥材放入杯中加熱水，入味後當作一般茶飲。
4.黃芪+人參。
在身體保健方面，補氣應該是最主要的，人參主要是有大補元氣、回陽救逆的作用，且價格昂貴，而黃芪是可以日常經常服用的好藥，對於平日的身體保健是大有益處的。
★做法:黃芪2克、人參2克。
用沸水溫燙茶杯，瀝乾水分，以提高茶具溫度，將黃芪和人參一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約8-10分鐘後即可飲用。
5.黃芪+當歸。
當歸和黃芪需要一起煎服，稱為當歸補血湯。它的功用是補氣生血，主治血虛發熱證。適用於肌熱面紅，煩渴欲飲，脈洪大而虛，重按無力者。
★做法:以5份的黃芪配1份當歸，以益氣以助養血之功效。
最後建議大家，腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者切忌服用，因為這不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情！
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