有的媽媽很疑惑寶寶這麼小，睡覺時竟然打呼嚕，其實寶寶打呼嚕有很多種，如果自己 寶寶睡覺總愛發出聲音， 睡姿不良 如果只是偶爾出現睡覺時打呼嚕，很可能是由於睡姿不良，氣道不通暢所導致的，讓寶寶換下姿勢或是歪歪頭就解決了。 
奶塊積留 多見於寶寶，往往是餵奶後奶塊留在咽喉部，導致氣管不暢，呼吸不順，睡眠時出現打呼嚕的情況，媽媽們只需要餵奶後將寶寶豎起，輕拍背部幾下，即可將吃奶時吸入的氣體拍出，又能防止奶塊積留於咽喉，從而減少睡眠中吐奶和打呼嚕的出現。 
呼吸道感染 當寶寶感冒、扁桃體發炎腫大時，腫大的扁桃體會部分阻塞氣道，造成呼吸不暢，或是鼻炎、鼻竇炎出現鼻涕多，阻塞鼻腔時，都可出現張口呼吸，睡覺打呼嚕的情況。 
胖寶寶愛打呼嚕 肥胖兒童的呼吸道周圍被脂肪填塞、氣道不暢、當軟齶與咽喉壁之間的震動頻率增大時，就會出現鼾聲。同時，由於胖寶寶多為滲出性體質，在平時也容易見到經常性的喉中有痰、嗓子裡呼嚕呼嚕作響。 扁桃體、腺樣體肥大 扁桃體長在咽部兩側，有些寶寶即使在沒有感染的情況下，扁桃體也會長期腫大，像個小鈴鐺似的堵在口咽部，一到睡覺時就會出現張口呼吸，發出呼嚕聲。 
很多寶寶愛趴著睡，而父母總覺的這種睡姿不好，總是忙於糾正寶寶的睡姿，其實這種想法錯了，寶寶趴著睡有很多好處。 
能夠提高寶寶的睡眠質量 由於趴著睡時，機體受的外界刺激如光線、聲音減少，能都使寶寶睡的更沉，睡眠時間更長，有利於寶寶神經系統的發育。 
能預防嘔吐 由於寶寶的胃容量小，食管下段、胃底部肌張力低，幽門括約肌發育不完善，所以容易出現幽門痙攣而嘔吐，故而寶寶吐奶是極常見的現象。即使發生吐奶，由於臉朝下，也不至於因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。 
有利於寶寶的身體發育 從解剖學角度來說，寶寶俯臥位時肺部受擠壓程度最輕，呼吸時最符合自然規律。有資料表明，寶寶趴著睡時，呼吸效率較高，血紅蛋白含氧量與仰臥睡時相比，增加了5%—10%，同時寶寶趴著睡，胸廓受壓，床的反作用力可促進心肺的發育。 寶寶趴著睡有一定的道理，但家長務必注意要讓寶寶的被子、枕頭盡量柔軟，而床和褥子則應稍硬。其實無論是趴著睡還是其他的睡姿，都各有好處，家長不必以自己的喜愛來糾正。 寶寶突然趴著睡則有情況了 如果寶寶平時都不愛趴著睡，最近兩天喜歡趴著睡，同時，這兩天，寶寶吃的有點油膩，過多。過雜。手心發熱，寶寶的舌苔又厚厚的，那寶寶估計就是積食了。
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