瘦臀部旁邊的贅肉


骨盆喬回術


想要瘦腿小心腿更粗！教你簡單擁有名模美腿！！
殷琦 Mei 20160406 一刀未剪版 請你跟我這樣過
來賓：殷琦、Mei、蔡允潔
專家：減重專家邱正宏、脊骨神經醫師黃如玉、美體專家Kimiko
想要擁有名模腿，用錯方法瘦腿，小心腿更粗？！殷琦、Mei、蔡允潔大方分享瘦腿祕招，卻讓專家找到他們粗腿原因？！你是每天關注腿瘦了沒？為了減肥少吃，有時又忍不住大吃？這些瘦腿方法，可能讓你變成脂肪性肥腿！還有哪些姿勢，會讓你變成胖腿妞？Kimiko老師教你用對力量，逼退脂肪！你會為了讓腿看起來更瘦常穿緊身褲、塑腿襪？你會抬腿抬到麻來消腿腫嗎？小心變成水腫型粗腿！甚至血液循環不良，帶來健康危機？！讓醫師教你坐著甩一甩就能消水腫的私房秘方！蘿蔔肌肉型粗腿最難消？原來都是做錯運動、穿高跟鞋姿勢錯誤造成的！先讓專家教你判斷肌肉蘿蔔腿有沒有找上身！再跟著Kimiko老師一起搶救美腿大作戰！敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。