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【生活小百科】 腎功能衰弱?護腎飲食應該注意哪些您不能不知道。

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台灣是美食天堂,隨處都有美食可以享用,但是在享用美味餐點的同時,也讓人陷入過量的危機。
台灣人除了肝不好,腎也不好,洗腎率位居世界第一,
洗腎患者數量比糖尿病患者還多,可說是新的國民病。

腎臟病初期並不會有任何身體的不適,很容易被忽略,等到身體發出警訊時,腎臟機能已經惡化。
腎臟是人體的過濾器,會幫助身體過濾廢物、水份、電解質,血液中的尿酸、尿毒等廢物,
會經由腎臟形成尿液排出體外。

腎臟功能大多透過「GFR」(腎絲球濾過率值)來判斷,大約分為5個階段,若檢查發現腎功能較弱者,
就應該開始控制飲食,才能減輕腎臟的負擔。

控制蛋白質攝取量蛋白質的主要來源是肉類,如果中餐吃雞排,晚上吃豬排,再配個魚肉,
一天的蛋白質攝取就會過量,過多的蛋白質會增加腎臟的負擔。

蛋白質在體內代謝後會產生尿毒,腎臟功能低弱的人,
在蛋白質的攝取上要注意,建議每天每公斤攝取0.6-0.8公克的
蛋白質,改由醣類食物取代,如:白飯、麵、蔬菜、水果等,來提供身體的能量。

控制鈉攝取量鈉的主要來源是「鹽」,很多人喜歡吃重口味的食物,
通常都加了很多鹽、醬油做調味,鈉含量都很高。

腎臟會將人體多餘的水份過濾後,形成尿液排出體外,
鈉會影響身體代謝水份的功能,影響人體調節水份的功能,
容易造成水腫,增加腎臟的負擔,
盡量選擇天然的食物,少吃醃製、罐頭、加工的肉品、丸子等。

●鈉含量換算法:一公克鹽 = 1.2 茶匙醬油 = 1 茶匙味精 = 1茶匙鳥醋 = 2.5 茶匙蕃茄醬

少吃高磷食物健康的腎臟,可以控制血中鈣與磷的平衡,但是腎功能衰退的人,
腎臟無法排出過多的磷,血液中含磷過高,會導致骨骼病變。

一般全穀類中大多含磷較高,腎臟病患者要減少食用,
高磷食物如:紅豆、綠豆、蠶豆、豌豆、黃豆、豆皮、黑豆、麥片、糙米、薏仁、蓮子、酵母粉等。

少吃高鉀食物腎臟功能衰退,會減少鉀離子代謝個能力,而血鉀過高會造成全身肌肉組織都會受到影響,
嚴重者會引起心律不整、心臟異常收縮等問題。

高鉀食物如:紫菜、菠菜、空心菜、金針菇、山藥、馬鈴薯、芋頭、地瓜等,
建議患者,吃這些食物時,不要一次攝取過多。

許多蔬菜的鉀含量高,鉀離子溶於水,
因此可以切小塊後用熱水川燙,撈起後再加油拌炒,菜湯不要喝,這樣就能健康吃青菜。

不吃楊桃製品楊桃中含有某種神經毒素,腎臟無法排出,會引起腎毒性及神經毒性,
只要是楊桃相關製品,建議都不要食用。
 



腎功能衰弱糖尿病腎病是一種常見的腎臟疾病腎功能衰弱,其發病率非常高,對人們的危害也非常大。
目前,治療糖尿病腎病的方法有很多,其療效參差不齊。
那麼腎功能衰弱,糖尿病腎病有哪些好的治療措施?下面給予詳細介紹。

(1)糖尿病腎病是臨床常見和多發的糖尿病併發症,對於糖尿病腎病的治療,應先嚴格控制血糖。臨床和實驗研究表明,代謝紊亂慢性高血糖腎功能衰弱,是引起糖尿病微血管病變的主要原因。已證實通過胰島素皮下持續輸注療法控制血糖,可有效地控制腎病的進展。

(2)保持優質低蛋白飲食,注意飲食禁忌。在糖尿病腎病早期即開始給予優質低蛋白飲食,合併水腫、高血壓者應限鈉腎功能衰弱,予低鹽飲食。

(3)抗凝療法,這是一種治療糖尿病腎病的有效方法。目前認為糖尿病腎病成因除代謝因素外,還有凝血因素,抗凝療法往往有效腎功能衰弱,有報導應用潘生丁可減輕糖尿病腎病患者的蛋白尿。

(4)對症處理。糖尿病腎病的症狀多種多樣,根據不同的症狀,給予相應的治療措施,對症治療。如果發現水腫明顯可應用利尿劑腎功能衰弱,可用安體舒通與噻嗪類藥物聯合使用。嚴重頑固浮腫者可用利尿酸鈉或呋喃苯胺酸;出現心衰可應用洋地黃治療;嚴重低蛋白血症可靜注白蛋白及必需胺基酸;嚴重貧血可少量輸血。

(5)在治療糖尿病腎病的過程中,有效的控制高血壓。高血壓不僅加速糖尿病腎小球損害的進展,而且加重糖尿病性視網膜病變。有效地控制高血壓可使尿蛋白排出減少,可使腎功能降低的速度減慢腎功能衰弱,可延長患者壽命,當血壓大於18.62/11.97kpa(140/90mmHg)時,應進行降壓治療。

以上已經詳細介紹,相信大家已經有了更多的了解。只要採取針對性的治療措施腎功能衰弱,積極配合醫生的治療,才會達到良好的治療效果。切忌不可,不可盲目進行治療。一定要正確對待,正確治療。

 

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