觀看人數：0

01

“富者更富，貧者更貧”，時間也一樣如此。著名時間管理專家阿列斯·伯雷曾說：“ 一天只有24個小時，再怎麼擠也有限，但是時間利用的效率是可以成倍提高的。 ”

學習好的人，因為遇到難題會先換一個簡單的題目轉移一下，效率較高；剩下的時間可用來讓自己取得更大的進步。

而學習苦惱者，凡事都覺得很難，每做一件事就要花費大量時間，任務積壓，根本擠不出時間來學習，只能越來越痛苦。

久而久之，兩者差距懸殊，正如“馬太效應”說的一樣：強者越強、弱者更弱。

02

縱觀世界，那些擁有優秀品格、成績好、對社會有貢獻的成功人士，乃至名人，他們生活方面和學習方面都有一個共同點：那就是他們從小就具備時間概念，掌握一套屬於自己的目標管理表。

• 每天洗澡、就寢起床時間幾乎固定

孩子是否珍惜時間，從這一點就可以看出：優秀的孩子懂得把時間用在關鍵上，以節省沒必要的時間。如洗漱一般只需要5分鐘就完事了；相反做事拖拉的人則要花將近半小時，或許更長。

同時，他們還有一個特質：注意集中力較強。包括看電視的時間以及吃飯時間，吃零食的時間都定時定點，雙休和平時生活節奏是一樣的。

在學習方面，常用計時法來檢驗自己注意集中力；同一份練習冊會做3次及以上；學煩了的時候看20分鐘電視，然後接著學習；把題目當做智力測試等。

PS：定時存在兩個定向，一是按時做某事；而是在規定時間內完成。

• 每天都堅持學一點東西

有人算了一筆賬：如果一本書有75000字，孩子每天睡前擠出15分鐘看書，每分鐘讀300字，15分鐘就能讀4500字。一年的閱讀量可以達150多萬字，相當於20本書，這個數目遠遠超過了世界平均閱讀量。

所有的好習慣貴在堅持，任何一次中途暫緩、放棄都可能會失敗。就拿一個游泳運動員，他如果休息3個月，那麼回歸時，他就需要花2倍以上的精力和時間才能達到他原有的水平，否則很難恢復。

所以，養成每天學點東西的好習慣，一方面可以將有難度的任務拆解後，一步步井然有序的進行；另一方面可以保證自己不半途而廢，將好不容易養成的習慣堅持下去。

• 定時整理學習區，定期清掃一次房間

時下一熱門話題，“房間凌亂的家庭，到底孩子有沒有出息？”依筍乾老師看來，房間凌亂≠房間髒亂。相反，那些現今的成功人士，大多辦公桌是凌亂的。

不同於髒亂者，相比之下，凌亂者仍保有一定自我規律，雖然在別人眼裡房間看上去很亂，但是孩子至少懂得歸納技巧，知道自己的東西在哪裡。偶爾在父母的督促下，會馬上動手整理。

而髒亂緊挨著差，他們是無時間概念者，典型的代表是住校男生喜歡把襪子攢夠一周再洗，筆紙課本手機和貴重物品堆或鋪在一塊，需要用的時候花大量時間尋找。即使歸納後，也和沒整理前差不了多少。

不管前者還是後者，整理學習區和房間的第一原則是內心舒適度，環境給自己和別人帶來的安全感和歸屬感，自己覺得舒服就夠了；其次才是視覺飽和感，也就是自己看上去順眼就行了；再者才是其他人的感知。

• 每天制定必須完成的事項清單

美國著名作家傑克·倫敦，喜歡在臥室的床頭、窗簾、衣架、櫃櫥、鏡子、牆上......自己可以直接看到的地方，貼滿各色各樣的小紙條，時刻提醒自己“什麼時間做什麼事情。”

他從來都不願讓時間從自己眼皮底下溜走，睡覺前，他會默念著貼在床頭的小紙條，進行5分鐘的發散思維活動；早起，一邊洗漱一邊看著紙條想“接下來我該做什麼？”閒暇時，拿起紙條記錄創作靈感的詞彙和資料，出門在外隨時能掏出來看看，想一想。

時間管理能力突出的人，最大的特點是做事乾脆利索、有條理，把時間花在刀刃上。這一切都歸結於他們每天會制定一份自己的任務清單，按事情的輕重緩急羅列出來，並逐一去執行。

制定每日計劃是有一定原則的:

先做，緊急且重要的事情，比如馬上就要交作業。當然，這種事情不是越多越好，否則孩子易養成做事磨蹭拖拉的習慣。

其次，重要但不緊急的事情，主要針對閱讀一類稍微長遠發展的事情。如果能很好地處理，孩子會處於忙碌但不盲目的狀態。

然後是，不緊急也不重要的事情，比如在學習關鍵期，玩或看電子設備，這類既浪費時間又容易養成壞習慣的事情。

最後是，緊急但不重要的事情，適用於安排並執行一次性能完成的事情，並不適合長期堅持的事，否則孩子就會進入一種忙碌且盲目的狀態。

03

在童話故事《小王子》裡有這樣一個情景，一隻狐狸對小男孩說：

“你下午4點鐘來，那麼從3點鐘起，時間越臨近，我就會感到幸福。
相反，你越晚來或遲到了，我就會坐立不安。
但是，如果你沒有提前打招呼，突然到訪我就不知道什麼時候準備好心情......”

由此可見，規律可以帶給孩子安全感，幫助他們培養自律的品質。
雖然按照計劃表做事情，看上去有點有點循規蹈矩，但優秀的孩子，往往能把這些細小的事情做好，把控到位。

同樣，孩子並也會意識到“我可以安排自己的生活，我是有能力的，也會更願意遵守自己參與創建的規則。”

其實，時間管理最大的價值並不是學會如何控制時間。而是利用生活與作息規律，讓孩子進行自我管理——自律，影響孩子最終的素質，也是獲得成功的關鍵。

如果孩子暫時還沒能完全掌握這種習慣，父母不必過於著急，你只需要想：任何一個孩子都潛藏著無限的可能性，他在某一方面有所不足，必定會在其他方面有所發展。