如果連身材都控制不了還說什麼掌控人生?

你的身材，出賣了你的生活層次。這是個以貌取人的時代。你的身材，就是你的名片。它能折射出你內在的品質、性格、習慣……千萬別因身材讓人看低了你的層次。自己肥胖的人自我管理能力差，別怪小孩不聽話。

肥胖的家長可以反映出一些問題的，
首先肥胖不是短時間形成的，應該是長期不注意飲食和運動造成的。
家長連自己都沒管好，你相信會管好孩子嗎?
自己都沒有信心去堅持的東西，還會指望他們鼓勵孩子去堅持?”
 

教育孩子最好的方法是讓自己變得優秀，給孩子做榜樣。
如果想讓你的孩子成為你想像中的那個人，那麼，你先成為那個人吧。
 

這個社會對胖子太殘忍了:
找對象時被嫌棄，找工作時受歧視，好不容易找到對象結婚生子了吧，
以為生活總算上了正軌，結果，沒想到肥胖還能影響下一代。

這是個看身材的時代。每一張精緻的皮囊，並不僅僅是“美麗”的象徵，無論是通過減肥脫胎換骨，
還是通過規律作息維持優雅的身姿和體態，都是一種高度自律的表現，是敢跟自己較勁的真本事。
 

一個人的身材，25歲前，是爹媽給的;25歲之後，是自己修的。
能管好自己身材的人，往往能管理好自己的生活和工作。
反之，臃腫的身材背後，可能是一團亂糟糟的生活。

肥胖真的會影響一個人的職業生涯。
肥胖，給工作帶來影響，生活質量也大打折扣，還談什麼奮鬥拼搏呢?
 

人人都知道“管住嘴，邁開腿”的道理，可又有幾人能像他們這樣做到呢?

好身材是奮鬥出來的，不是一朝一夕，不是時斷時續，不是一天的熱情。

境況越是糟糕，我們就越拼命去跑。人類天生就具有奔跑的慾望，需要做的只是將它釋放出來。

你還需要持續不懈的自控律、連續穩定的正向積累、腳踏實地的點滴付出的精耕細作。

每一個胖子都有顆易碎的心，
一個怨天尤人，抱怨喝涼水都長肉的人，怎能看到好身材的背後，是滿滿的自律與堅持。

決定你穿什麼衣裳的不是你的錢包，而是你的身材;

如果連減肥都做不到，還談什麼優秀?

如果連身材都控制不了，還說什麼掌控人生?願你努力奮鬥，精心雕琢出一副好身材。