孩子是父母生命的延續，沒有父母不希望自己的孩子未來成長為一個優秀的男孩女孩。這之間要付出多少，是不能簡單的用花了多少錢、、報了多少班來計算的。
而且現在的孩子大多都十分優秀，那怎麼讓自己的孩子從眾多的優秀孩子當中脫穎而出呢？這就要著重培養孩子的品質了。
其實，只要養成每天做好這下面三件事的習慣，孩子未來想不優秀都難。
1. 晨跑
晨跑是一件很有意義的事情，因為它不僅僅是早晨起來跑步。
晨跑之前要做好準備，前一天晚上不能太晚睡，因為早上要早起去跑步，晨跑的孩子更容易做到早睡早起勤鍛煉這一美好生活信條。而晨跑過後，整個身體都會特別有力量，大腦也處在亢奮的狀態，晨跑的孩子總是會收穫一天開始的美好，這種美好使孩子內心充實，是孩子最健康的滋養。
堂侄今年4歲，天天被大伯早上挖起來晨跑，小孩兒一開始特別不願意，大冬天的早起對我們來說都是一個挑戰更何況是對一個孩子呢。但是大伯堅持讓堂侄子早起跑步，於是每天清晨，寬闊冷清的大馬路上，就是一大一小奔跑的祖孫兩人。
一個星期後，堂侄就習慣了早起晨跑，看我們不知道一個四歲孩子對晨跑的看法，但是要不是從晨跑裡面獲得了好處，小孩兒怎麼會堅持晨跑。
晨跑對堂侄子的改變也很大，晨跑之前他的身體孱弱，打針吃藥是經常要的，但是現在眼睛清亮、身體健康、性格也更活潑了。
對於許多人來說，晨跑代表的是生活的儀式感。有晨跑習慣的孩子，總能感到這種儀式感，會更加熱愛生活。
2. 閱讀
聽過一個作家說過這樣一句話：一個人如果不讀書，那麼他的價值觀就只能來自身邊的親戚朋友。
我不希望自己的孩子見識淺薄，別人說什麼都無從反駁沒有自己的觀點，所以我堅持每天帶著孩子閱讀。
不僅是我，還有很多家長都明白閱讀對孩子的重要性。
比如青島的小男孩候儼家的父母，他們說：
我們夫妻兩個人工作相對都比較忙，前年又生了二寶，孩子一直我們自己帶。
在侯儼家身上，尤其是他上學後，我們付出的真的很少很少，有時候真的對孩子有很多的愧疚，唯一能夠自詡為有一點點堅持的，就是從侯儼家幾個月大開始，每晚睡前的半個小時，一定是我們的讀書時間。
這個時間，沒有任何的事情可以改變，哪怕我們到外地玩，也必然有一個用來裝他所要閱讀的書籍的包。
侯儼家現在上二年級，作為一個普通的家長，我們並沒有具備將孩子培養的格外出色的潛質，但是唯有讀書這個習慣的堅持，讓他成為一個相對比較有領悟能力也比較懂道理的孩子，至少到現在為止，在學習上我們沒有對他提供過任何輔導和幫助，讀書的習慣培養了他的一些自學的能力，從另一個角度說，是使我們和孩子獲益的。
閱讀，不是一件大事，但是在這之間的每一點堅持和積累，會讓一個人在需要的時候綻放出他的光芒。
3. 三餐
我們的生活離不開一日三餐，父母和孩子最放鬆的時刻也是在三餐時的那張飯桌上。
堅持讓孩子三餐不落下，父母的愛可以通過這種舉動達到孩子記憶深處，這是一種深刻的家庭印記，直到孩子長大後獨自在外也能在三餐時懷念家的溫暖，感受到生活的熱騰。
三餐固定的孩子，總是充滿安全感，因為父母的一日三餐便是滿滿的愛。
養一個孩子說難也不難，只要讓他每天堅持作者三件事，你就會發現ta在按你希望的那樣成長。
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