最近這段時間，為了預防新冠肺炎，大家可以說是嚴防死守、小心翼翼，生怕一個不小心，就讓病毒鑽了空子。
對於一些人來說，買菜、取快遞、點外賣這些日常小事，如今也變得危機重重了。不少人都有這樣的擔憂：
超市、菜市場裡的蔬菜水果，表面會有病毒存活嗎？
被很多人摸過碰過的草莓、葡萄，還能放心吃嗎？
快遞、外賣會不會傳播新冠病毒？
從湖北發來的快遞可以收嗎？
針對這些問題，咱今天就來好好講講。
超市、菜市場的蔬果肉蛋，會攜帶病毒嗎？
有可能。
新型冠狀病毒確實有可能通過飛沫、直接接觸，附著到肉蛋、蔬菜、水果上。理論上，病毒在其表面能存活一定時間，但最長不會超過48小時。
病毒跟細菌不一樣，細菌可以在死性細胞上快速繁殖複製，而病毒只能藉助活性細胞（比如人、動物的細胞）進行繁殖複製，蔬菜、肉和水果不具備相關條件，因此病毒存活時間不會太長。
有人可能會說：既然如此，買回家的菜放兩天再吃，是不是更安全？
沒必要這麼做。一些新鮮肉菜是不宜放置太久的，否則可能會變質，吃後更容易生病。
其實，雖說蔬果肉蛋上面可能存在新型冠狀病毒，但它只是附著於表面，只要做好防護、注意衛生，就不必擔心感染。
到超市、市場買菜時，需要注意什麼？
首先，出門戴口罩，進門要洗手。買菜過程中，全程都要佩戴口罩；買完菜回來以後，洗完手再去處理食材。
選購時，最好不要直接用手拿，可以將塑料袋套在手上抓取，避免與商品直接接觸。
如果要購買熟食的話，盡量選擇帶包裝的食品，這樣會減少被污染的可能性。
另外要提醒大家，買菜時最好一次性採購齊全，減少出門的頻次。
買回家後，應該怎麼處理？
買回家的食材，吃前要用流動的清水沖洗乾淨，這樣能洗掉表面的大部分病毒。
非常時期，我們最好把食材徹底做熟再吃，不要生食，因為高溫能夠殺死新型冠狀病毒，煮熟炒透了，就可以放心吃。
那水果怎麼辦呢？一般水果都是生吃的，是不是這段時間就不能吃了？
當然不是。適當多吃水果，能增強身體素質，對抵禦病毒有好處。
建議大家：能去皮的水果，最好去皮食用；不能去皮的（草莓、櫻桃等），認真清洗即可，實在不放心的話，可以用食品用洗潔精清洗一下。
下面用一張圖給大家總結一下出門買菜的注意事項↓↓↓
圖源：人民日報
快遞、外賣會傳播新冠病毒嗎？
天天宅在家裡不出門，免不了會從上網買點東西或者叫個外賣。那麼，收快遞、外賣會感染新冠病毒嗎？
其實，只要做好防護措施，就不用擔心。
雖說病毒離開宿主後能存活一定時間，但“存活”不等於能達到感染條件，需要感染活性和顆粒數的綜合水平達到一定的量才行。所以，新型冠狀病毒經快遞、外賣傳播的可能性極低。
而且，在運輸過程中，快遞企業也會對車輛、場所和快件進行消毒，就算是湖北地區發來的快件，也是可以收的。
比起快遞、外賣本身，收取過程反而更需要小心。大家在取快遞、取外賣時，一定要注意這幾點：
1. 出門取快遞、外賣前，記得佩戴口罩，還可以戴上一次性手套。
2. 盡量避免和派送員近距離接觸。
外賣小哥、快遞小哥在外奔波，接觸各類人群，接觸到病毒的風險相對較高，所以大家盡量要減少與派送員的接觸、交流。
有條件的地方，可以讓派送員將快遞放在快遞櫃，把外賣放在門口，需要當面簽收也要盡量保持1米以上距離。
3. 及時去除外包裝，或者用75%的酒精擦拭一下，外包裝要按生活垃圾分類要求妥善處理。
4. 回家後，盡快用洗手液或肥皂洗手，避免接觸傳播。
最後還要提醒大家，點外賣盡量選擇正規的、衛生條件較好的餐飲店，這樣食品衛生才更有保障。
【防疫關鍵】收取快遞都要有技巧！
疫情之下，網上購物成為很多人補給生活物資的首選，同時引發一個疑問，快遞會傳播新冠病毒嗎？
中國疾控中心提示，快遞包裹在運輸過程中被新型冠狀病毒污染的可能性小，目前尚未有因接收快遞而感染新冠肺炎的報導。
為了降低接觸傳播的風險，要注意以下預防措施：_
快遞員工作時
1.在處理和運送包裹時應全程佩戴口罩和手套
2.注意保持包裹清潔
3.避免包裹在處理和運送途中受污染
在家收件時
1.與快遞員接觸前要佩戴好口罩
2.快遞包裹的包裝盒/袋要及時妥善處理丟棄，避免在家中長期放置
3.處理包裹後要立即清潔雙手
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外出取件時
1.到管理處或代收店提取包裹前，應佩戴好口罩
2.避免人群聚集，盡快完成取件
3.盡量利用快遞公司或代收店的快遞智能櫃，減少與人接觸
4.回家處理包裹後，要立即清潔雙手
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世界衛生組織提醒：
收到來自中國的信件或包裹安全嗎？
是安全的。收到來自中國包裹的人，沒有感染新型冠狀病毒(2019-nCoV)的風險。根據先前的分析，我們知道冠狀病毒在包裹或信件等物體上不能存活很久。
不論風險高低，大家要時刻保持警惕，注意個人和環境衛生，共同對抗疫症！
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