若想真正放下一個人，不是拉黑和不聯繫，而是學會這樣做

世界上沒有一件事是順風順水的，事業上如此，感情亦如是。其實對於失戀的人們來說，哭泣傷心總是難免的，只是要學會控制好自己的淚水，哭完爬起來重頭再來就好了，這才是對自己最好的保護。

既然你們的感情已經走到了盡頭，與其在一段毫無希望，沒有結果的感情裡苦苦掙扎，倒不如趁早放手。人生路很長，失戀只是一個小小的挫折，學會不在意，及時出那個低谷期才是明智的。

失戀並不可怕，可怕的是因此失去自我，變成情緒的奴隸。很多人在失戀後，最痛苦的煩惱，就是放不下那個深愛過的人。

其實，只要你願意，就沒有什麼是放不下的。若想放下一個人，不是拉黑和不聯繫，而是學會這樣做。

*****斷了念想，不要再去關注他。*****

愛情的世界裡，緣分主宰著一切，並不是所有的愛情都會有結果，也不是每一份愛情都是大喜劇。

你之所以很難徹底放下一個人，一個很重要的原因在於分手之後，你依然一直默默關心或留意對方的一舉一動。

一旦你和一個人分手了，那就不要再對他抱有任何不切實際的希望和幻想。不管他過得好不好，你都不要再關心。那麼時間長了，你就會自然而然地放下對方。

倘若你一直惦念著他無法自拔，跟自己過不去，然後在很長一段時間裡，都是在自我“傷害”當中度過的，這樣對你的傷害實在是太大了。

人生還長，何患沒有戀人。越是放不下一個人的時候，越要保持冷靜，只有學著放下，才能夠重新開始，才會有機會遇到真正懂得珍惜自己的人。

*****讓自己忙碌起來，好好充實自己。*****

電影《亂世佳人》裡，斯嘉麗在瑞德離開後說了一句話：“明天，又是另外的一天！”失戀並不可怕，相信自己會有更好的明天！

如果你想要徹底放下一個人，那麼你就要想方設法讓自己變得忙碌起來，你不要總是沉迷於往事。比如，你可以全身心投入到工作或事業當中。

既然你和一個人分手了，那麼你就不要再沉迷往事，你要清醒地意識到，你們再也回不去了。所以，就不要再去打擾他，好好充實自己，好好愛自己。

然後趁這段時間好好調整自己，讓自己重新出發。此時你不妨多去讀幾本書，你也可以培養更多的興趣愛好。當你把更多的時間和精力用於投資自身，就沒有時間去胡思亂想了。

結語：當斷不斷，反受其亂，既然不愛了，那就好聚好散。

世界上七十多億人，跟初戀走進婚姻殿堂的人的微乎其微，大部分人都是經歷了很多次的分手，才最終找到了一起相守的愛人。

如果有朝一日那個人不再愛你了，或是你們注定有緣無分，無法相守，那麼你就要有果斷放手的勇氣和決心。

不要總是拖泥帶水，而是要懂得快刀斬亂麻。真正放下一個人，不是不再聯繫，這樣處理才是最好的方式。

失戀並不可怕，可怕的是你放不下。既然分手了，那麼你就要果斷一點。你要知道，愛情並非人生的全部，愛情中某一段戀情，也就更不是了。

人的感情都有走到盡頭那一步，如果當愛到了盡頭，要面臨分手，想必是你們真的是不合適。弄清楚這一點，分手後放下一個人，你就不會那麼艱難了。