有一天，我們路過江邊廣場，看見一棵大樹下，聚著一群年輕人。抱著看熱鬧的心態，朋友拉著我就往邊上擠。到了跟前才發現，一位老人坐在中間，手上拿著一本書，正在給大家講國學呢。
我們本來是沒有時間聽“課”的，但我發現，老人講的東西很有趣，讓我都不想離開，因為他舉的例子很現實，能一下子擊中人的痛處。於是，我在不知不覺中，聽了一個多小時的人生道理。
★身上事少，勞苦就少
老人說，人活在這個世上，別總往自己的身上攬事情。有的人，總覺得自己比較能幹，凡事不僅喜歡自己幹，還願意幫別人幹，所以要幹的事就太多了。事一多，人的精力又有限，這樣只會讓自己很累。
中國有句古話，叫：不在其位，不謀其政。意思是說，你不擔任這個職務，就不要去過問這個職務範圍之內的事情，因為那不是你該管的事。
所以，人如果不去理太多的事情，就不會那麼累，身上的勞苦就少。這樣，人就能輕鬆一些，快樂一些。
★口中言少，禍事就少
民間有句著名的諺語：飽諳世事慵開口，會盡人間只點頭。聰明的人都知道“禍從口出”的意思，其實現實裡發生過的很多不好的事情，都是由“口”出來的。
比如吵架，往往都是因為一個人先說了不好聽的話，另一個人生氣了，然後才吵起來的。如果人能夠收斂一下自己的情緒，管好自己的嘴，很多的壞事情就不會發生了。
所以，慎言慎行，也是為自己積福啊。
★腹中食少，疾病就少
老人說，你們年輕人，肯定都喜歡吃，是不是覺得，不吃飽就沒有力量幹活啊？我還聽說過你們年輕人中間流行的一句話，叫“吃飽了才有力氣減肥”呢。
老人的話一出，我們都笑了。他繼續說，其實你們都不懂，吃多並不是一件好事。人的胃，最健康的狀態，是在七分飽左右。如果長期吃過了這個量，很容易給胃造成負擔。負擔一重，就容易出毛病。
相反，不要吃太飽，定時吃飯，才是身體健康的保證。身體健康了，你們想做什麼事會做不成啊，對吧？
我們一群人相互看了一眼，都有點不好意思地低下了頭。
★心中欲少，憂傷就少
老人說，總想吃太飽的人，其實他心中的慾望也大。為什麼這樣說呢？因為他貪心，沒有自控能力。人如果沒有這種自律，總想要的更多，就容易讓自己不快樂。
我們有個成語，叫“ 知足常樂 ”。人懂知足，就會減少心中的慾望。慾望少了，憂傷就少了，這樣人才能獲得更多的快樂。人一開心快樂，對身體也好呀，你們說對不對啊？
當然是對的，只是很多人做不到呀！我們又偷偷地對瞄了一眼，笑了。
★腦中慮少，煩惱就少
老人看了看我們，說，你們年輕人，還有一個不好的地方，就是喜歡想得多。其實，人生的路都是走一步看一步的，不可能一眼就看到生命的盡頭。而且，我們不是總在說一句話嗎？叫“意外和明天，都不知道哪一個先到呢”，所以想太多，只會讓自己徒增麻煩罷了。
我發現啊，你們這群人中，有好幾個看著年紀輕輕的，可是頭上都有好多白髮了。你們看我老頭，白髮很少吧？不能說完全沒有，但比你們，還是少很多了。
我看著老人，是一點看不出有白頭髮的。而且，臉色紅潤，說話中氣很足，一看就是個健康的老人。
他說，其實我今年都快八十了，但我這一生有個特點，就是不喜歡想太多。我們總說“ 車到山前必有路 ”，這是有道理的。任何的事情，都會有解決的方法，所以你想太多也沒用，何必把自己總是繞在苦惱裡呢？
老人說的這些道理，我們都懂，只是總不去付之行動。所以，我們的苦惱才會越來越多吧。回去的路上，我和朋友討論著老人的話，都有同感，那就是有些話不能只聽，還要去做。只有做了，才能知道是對是錯。但我想，老人說的這五“少”真是對的，如果能做到，人生也會多一些快樂和幸福。
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