假期做什麼呢？7件小事讓自己更精緻

7件小事讓自己過得精緻些。

1.運動

運動、健身是一個充實、塑造自己的過程，當你在運動的時候，便是在逐步改善自己的精神和心態，讓自己看起來更加自信、樂觀、迷人。

哪怕不能愛上這個運動習慣，但至少也要體驗一次大汗淋漓的感覺。

2.買一束花

人越大，生活的瑣事就越多，讓自己幸福的能力也越來越弱。

日本著名料理家渡邊真紀曾寫道：“購買花草是生活中的一大樂事，小幸福就是閒下來的時候有花可賞。佈置好的房間，如果沒有了花花草草，就像一盤菜，沒有放鹽巴，了無生趣。”

精緻的生活裡有花，哪怕是再小的空間也會讓人愉悅滿足。

倘若是假期宅在家裡，一束美麗的花、一份美味的食物，加上一個享受自由的好心情，就是最完美的假期。

3.聽大自然的聲音

庸碌生活之外要懂得聆聽大自然的聲音，山間迴響，海浪翻滾，當你走近它的那一刻，心靈便與它產生了共振。

山風穿林，泉水叮咚，鳥叫蟲鳴，這些聲音都能讓焦慮的心情得到很好的舒緩。

當你把煩惱、迷茫放下，舒展的心情自會讓你充滿迷人光彩。

4.花時間整理好家

家的環境不在於你擁有什麼，而是你創造了什麼。

好的環境使人視覺愉悅，心情豁達，即便是不夠寬大不夠華麗，但只要把簡單的環境收拾整齊乾淨，認真對待生活中的每一件物品，你就會有豐盛美好的生活。

5.認真做好每頓飯

食物不僅僅是為了填飽肚子，更多的是為生活增加一絲情調。

喜歡做飯的生活大多都是精緻的人，因為她們知道，隨便吃吃的人生，實在沒什麼意思。

好好吃飯做飯是跟各種有趣美味的食材打交道，是一種精神活動，而食物中吸取到的生命能量，剛好彌補了精神的缺口。

6.讀書、看電影

時間會讓容顏老去，身材走形，但只有讀過的書，學到的知識是搶不走的。

滿腹詩書氣自華，書看多了，電影看多了，知識自會豐富，談吐自然也會變好，山河廣大，當你內心豐盈時，精神也會愈發飽滿，才會懂得如何去享受生活。

7.學會簡約式穿搭

這個打扮未必要有多麼驚艷，多麼昂貴，也不需要花太多心思去捕捉細節。

乾淨整潔的頭髮，精心描繪淡妝，優雅直立的姿態，還有凸顯質感的單品，都可以讓自己逐漸回歸曾經舒適簡約的狀態。

簡即是減，學會給穿著做減法，就是給生活做減法。