母乳喂養真真兒是一件痛並快樂著的事情，豆媽覺得，對於有過夜奶經歷的媽媽來說，那一個個迷糊的夜晚，想想都酸爽~ 
寶寶吃夜奶是壞習慣嗎？ 豆媽覺得還真不是，你想啊，小寶正是長身體的時候，能吃就能長，按需供給就對了，那還能限制去？ 
再者說，大多媽媽都是白天奔走在職場，寶寶一整天都看不到你，好容易晚歸了，你不給補償一下喂下母乳？ 是不是寶寶晚上一哭鬧就得喂奶？ 媽媽不要心急，我們都知道喂奶是萬金油，無論啥原因，你一喂奶就能好個差不多。那是因為寶寶回到了熟悉的環境下，媽媽抱著、有奶吃著，很安心的表現。 
可這樣久了他就會依賴你，一哭一鬧你不再抱著喂奶都不答應！先觀察是不是冷了熱了？尿不濕該換？還是受驚嚇了，只需要安慰一下？好習慣不是一天能養成的。 
夜奶就會造成寶寶齲齒？ 在查找了大量國內外研究後，就豆媽所知，沒有任何有力的研究結果能證明嬰幼兒齲齒與夜奶有關係！ 
遠古人類中，舊石器時代頭骨化石都找不到齲齒的跡象，也就是隨著我們人類文明的進化，才有了越來越多的齲齒。要知道，母乳中的糖分含量很低，只要不是經常夜奶配方奶，完全沒必要擔心。 
那麼，我們在喂奶期間，有什麼理由斷夜奶？ 豆媽強調一點，斷夜奶並不意味著要斷奶，這是兩個概念！斷夜奶理由基於下面3個。 1、寶寶經常吃夜奶，晚上睡眠也多，對腸胃是一種負擔，隨著月份越大，這個負擔就越大一些； 
2、對於到了添加輔食階段的寶貝，夜奶過多，勢必影響白天輔食的進量，會延遲寶寶接受正常飯菜的過程； 3、這個理由都不用豆媽說，媽媽白天工作那麼累，晚上本就休息不好還要夜奶，當斷則斷唄。 
豆媽不是強制說要給寶寶斷奶，這個也要取決於媽媽自己的考慮哦。一般來說5-6個月的寶寶，進入輔食階段了，就可以放心斷夜奶，甚至3-4個月想斷也是OK的，豆媽給的只是一個輕鬆斷夜奶方法哦。 一、晝夜變化，誘導睡眠 
白天睡覺不要拉上窗簾，也不用刻意壓低聲音（當然也不要刻意喧譁咯），順其自然，晚上睡覺要關上燈光，讓寶寶熟悉晝夜環境的變化，自然地接受晚上沒有媽媽在身邊的事實。 
這樣也能夠誘導寶寶一到晚上那個點兒就睡覺，慢慢就會延長夜間睡眠時間。 二、減少奶量拒絕奶睡 豆媽提醒一下，不要在寶寶臨睡之前奶一下，這是在溺他，時間一長他習慣了，晚上容易鬧起來找媽媽，真要喂，你就再提前一點，比如寶寶7點睡，那你就6點之前喂一次。 
另外，夜奶期間，逐漸減少量，比如一晚要喂3次，每次10分鐘，你先減少到8分鐘，再減少到5分鐘，慢慢的達到每晚只喂2次甚至一次，直到斷夜奶。 三、安撫奶嘴轉移注意 
寶寶哭鬧，心裡苦，可就是不說（也沒法說），那媽媽稍微狠一點心，不喂奶，只是安慰、哼唱，或者給個安撫奶嘴，轉移寶寶的注意力，等他安靜下來就好了。切記，不要整晚給寶寶帶著奶嘴，會影響嘴型和牙齒髮育。 
斷夜奶，無異於一場艱苦的心理戰，很難！方法都不一定是主要的，關鍵在於媽媽的決心和毅力，要不要斷夜奶，自己拿主意哦。豆媽只說一點，母乳堅持喝到2歲都沒問題，全靠堅持！
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