這些生活習慣，導致寶寶身材矮小，媽媽們快看！

寶寶的身高一直是媽媽們關心的大問題，而針對於影響寶寶身材矮小的原因，有多種多樣，關山老師為大家揭露身材矮小背後的秘密。

一些不良的生活習慣會導致寶寶睡眠不足，營養吸收不足等，從而導致寶寶身高矮小。雖然這些因素相比於遺傳，發育遲緩，營養不良等，在導致寶寶身材矮小的比例中占的很低，但是這些情況，還是需要引起家長們重視的。

一 睡眠問題影響寶寶長高

一個正常人80%的生長激素，是在睡眠中產生，所以，睡眠不足是導致寶寶矮小一個最重要的因素，作為家長們，千萬不要縮短孩子的睡眠時間。同時，在保證孩子有足夠睡眠的同時，還需要保證孩子有足夠的運動，運動促進骨骼的發育，這是促進寶寶長高最直接，簡單的方法。

二 過多的營養品補品

有些家長們以為，孩子身材矮小，營銷不良，所以需要給寶寶調養一下身體，於是各種亂七八糟的補品就進來了，什麼蜂王漿，人參等等，孩子吃這些東西，對身體的摧殘是很嚴重的，容易引起性早熟，骨齡的發育成熟，導致寶寶身材矮小。

三 以下幾種情況也是導致寶寶身材矮小常見的因素：

1 遺傳是導致寶寶身材矮小最大的因素。

2 發育遲緩是導致寶寶身材矮小很重要的原因。

3 營養不良

由於喂養方式出現的問題，導致寶寶腹瀉，腸吸收綜合徵等，這類慢性消化系統疾病導致寶寶吸收營養出現問題。

4 染色體異常，內分泌異常這些發生在寶寶身上的可能性比較小，但並不能排除這些因素導致寶寶身高矮小。