隨著生活神火條件的的不斷改善，孩子的發育成了父母們最擔心的一件事。父母都想要一個健康的寶寶，一個聰明伶俐的寶寶。殊不知寶寶的聰明與否竟和爸爸的生活作息有著一定的聯系，下面大家就來一起看看吧。 酒精含量：一升啤酒=一兩白酒 有人認為，啤酒是「液體麵包」，營養價值高而酒精含量低，多喝點不會有什麼危害。 這是許多人的誤解。因為啤酒終屬酒類，一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量。 成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃。 此時酒和泡沫都處於最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。冰鎮啤酒應適量飲用，不宜與腌熏食品共餐。 酒精成癮：三成始自狂喝啤酒 
我國有4000萬視酒如命者。據介紹，到中心戒酒癮的嗜酒者中，有30%的人起初是濫飲啤酒。 後來覺得啤酒的「勁兒」不夠大，又逐漸加喝低、高度白酒。 Advertisement 酒精成癮者最明顯的標志是：不僅頓頓離不開酒，而且晨起要飲「睜眼酒」，睡前要喝「安神酒」，往往還是空腹喝酒。 如果你有如下表現：經常無節制地飲用啤酒，在酒桌上喝酒特快;在家喜歡獨自喝酒，有藏酒行為;好忘事，甚至想不起喝酒前的事。 
此時，即使身體尚未出現明顯的不適，已是物質依賴型酒癮患者，建議此類人應考慮戒酒並進行治療。 酒癮遺傳：爸爸是酒鬼孩子智商低 男士酗酒不但影響自身健康，還有可能把酒癮傳給下一代。因為丈夫如果大量喝酒。 即使是啤酒，妻子懷孕後生下的孩子可能就是「嬰兒酒綜合徵」患者。 這樣的孩子愛哭鬧、智力弱，長大後也易酒精成癮。由於爸爸常在周末喝得醉醺醺的，因此美國將這樣的孩子稱為「星期天嬰兒」。 希望通過這些內容介紹，每個男性都能夠警惕，當你貪圖酒精給你帶來快樂的時候。 可是你卻也是在危害你今後的孩子，所以男性健康專家希望每個男性，應該盡量減少喝酒酗酒的行為。 精子的質量很重要，高質量的精子產出優質的後代，那麼男人精子在什麼時候的質量為最高呢? 有研究發現，男人最佳的生育年齡是三十歲，當然這也只是相對而言的。 如今有許多六十歲甚至更高年齡的男性所生的孩子一樣很正常，所以也不能一概而論了。 為什麼說男人在三十歲時是最佳的生育年齡呢? 之所以男性到三十歲才被定會最佳的生育年齡，是通過男性的生長發育相對女性較晚，性成熟時間延後，體力、經歷達到巔峰時期也相對較晚。 Advertisement 
一般來說，女性23-30歲之間是生育的黃金年齡，這個時間段內，女性的卵子數量和質量都高得多。 那麼，男性的精子的質量會在哪個年齡達到巔峰呢?根據美國、瑞士等多個國家相對獨立的調查顯示。 30歲左右，男性的精子質量將會達到巔峰。 此時的男性，無論是體力、精力、生活閱歷也相對豐富，精子所包含的遺傳信息質量最為優越，活動力最強。 許多國家的研究報告中還得出這樣的一個結論，也就是說之所以三十至三十五歲是男人的最佳育齡。 因為這個年齡段的男人正當青壯年，除了有優秀的身體素質這個內部優勢以外，其它的外部優勢。 
如經濟、事業都趨於穩定，養育孩子的物資條件優越，心理承受能力也成熟。 雖說男人終生都有當爸爸的能力，但從優生角度看，還是不宜超過35歲為好。 男人的精子素質在30歲時達到最高峰，然後持續5年到35歲為止，以後則素質下降。 男性還應注意，年齡超過三十五歲後再生育孩子就要多一些擔憂了，因為這年齡段開始精子質量直線下降。
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