俗話說：臉大不是病，腿粗要人命，腰背厚粗毀一生呀。
腰：迷人在腰
1、腰是人體的帶脈區，所有的經絡都是豎著的，只有帶脈是橫著的，也是身體微循環最薄弱的地方，
腰部脂肪過多容易造成淤堵現象，堆積毒素和脂肪，穿衣服沒型。
2、腰是人體的帶脈區，是督脈和任脈經過的地方，脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環變差。
氣不順：出現頭部缺氧狀態，頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降。
血流受阻：易形成低血壓和三高，三高在醫學界的死亡率是最高的，
所以，醫學調查數據顯示：腰大1公分壽命縮短1歲
背部：背厚1公分人顯老3歲千金難買老來瘦，背厚薄如紙最健康
1、脊椎：是人體年輕的第二道生命線，也是五臟六腑的反射區，因為五臟六腑的神經和血管都連在脊椎上。脊椎彎曲變形容易壓迫五臟六腑，還容易形成椎間盤突出和骨質增生，80% 的慢性疾病都是因為脊椎彎曲變形所導致。脊椎的健康決定人體的健康！
2、高低肩：也是由於脊椎側彎變形所導致，若不加以矯正很容易造成半身不遂和中風。
3、大椎：是督脈的總開關，脂肪壓迫大椎易形成頭部缺氧，出現頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降。4、脊椎兩邊是膀胱經：膀胱經是人體最大的兩條排水排毒通道，背部脂肪厚壓迫膀胱經會造成排水排毒不暢，毒素堆積，水腫、肥胖甚至疾病。
環跳穴：是卵巢的反射區，臀扁平下垂就意味著荷爾蒙激素水平開始下降，陰道開始鬆弛，分泌物開始減少，性冷淡，身材走形。
腿：美不美看大腿，有六條經筋經過
1、肝膽經筋（內肝外膽），是解毒排毒的，大腿脂肪過多會出現內擴外擴、大象腿、擦襠現象，壓迫肝膽經導致排毒受阻，使體內毒素增加
2、脾胃經筋（脾胃）是管肉的，脂肪過多壓迫脾胃經易造成脾胃失調，出現皮膚鬆弛，營養失衡，皮膚發黃，有的喝水都長肉，有的吃再多也不長肉。
3、腎、膀胱經筋（腎、膀胱）是管水的，脂肪過多易壓迫腎經膀胱經，易造成體內濕氣和毒素增加，新陳代謝減慢，體重上升，下身浮腫，減肥也難減。
腹部：有子宮、卵巢、輸卵管、大小直腸、膀胱，稱為女人的根部。
子宮：孩子的宮殿，月經的搖籃，生命的故鄉！女性本來就屬陰性，偏寒，十個女人九個寒。子宮是女人的包中穴，任脈的發源地，是每月產生經血的地方，也是排血毒的器官，為什麼女人的壽命一般都比男人長，因為女人多了一個排血毒的器官— —子宮，您覺得經血在體內好還是排出去好？現在有很多女性平時喜歡吃寒性食物，如：西瓜、梨、香蕉、海鮮、冰激凌、冰飲料等，喜歡穿低腰褲、露臍裝、穿裙子和涼鞋，而現在的條件很好都在使用空調，幾乎都在空調環境中，沒有太多出汗排毒的機會，最易導致宮寒。
1、卵巢：是分泌荷爾蒙、卵泡和卵子的，也是女人年輕的發動機，宮寒會導致卵巢的分泌功能下降，內分泌失調，降低排卵影響受孕，甚至提前進入更年期。
2、輸卵管：是輸送營養給子宮和卵巢的，也是輸送受精卵著床的，宮寒容易造成輸卵管堵塞甚至粘連，形成不孕、流產甚至宮外孕。
3、大小直腸：是排體內腸毒的，有醫學數據調查顯示：5公斤的腸道毒素足足可以毒死一頭牛。腹部脂肪過多易壓迫大小直腸，抑制腸道蠕動，容易形成便秘，便溏或結腸，甚至癌變。
請善待自己！體態決定健康，從現在開始，從自己開始，學習好好愛自己，
做一個身型玲瓏曼妙，內心富足，外在豐盛，幸福、自由、喜悅的善良女子！
讓自己如茶，如酒、如畫、如春風。
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