奶瓶對於寶寶來說，不但是食物的來源，更能起到安撫情緒的作用，但是奶瓶應該用到寶寶幾歲呢？
什麼時候需要訓練寶寶使用水杯呢？美國兒科學會建議，孩子用奶瓶不要超過18個月。
長期使用奶瓶的隱患
增加齲齒風險。用奶瓶會使奶液在牙齒上殘留更長時間，容易導致齲齒。如果含著奶瓶睡覺，情況更糟。睡眠中寶寶分泌較少唾液，不能及時將食物殘留沖走，牙齒更易受到腐蝕。
增加肥胖風險。研究顯示， 2歲還在使用奶瓶的孩子到6歲時更容易產生肥胖。有的孩子即使已經吃了足夠多的食物，仍然整天含著奶瓶，吸收了過多熱量。更糟糕的是，有的孩子過度依賴奶瓶，甚至不好好吃飯。
影響上下頜和牙齒正常發育。吮吸動作會影響寶寶牙齒生長，可能會造成齙牙。另外面部肌肉、上顎、下頜的發育也會受到影響，可能導致反咬合或覆咬合，也就是俗話說的“地包天”或“天包地”。
躺著使用奶瓶易引發中耳炎。如果寶寶喜歡含著奶瓶睡覺，爸爸媽媽可得小心了。躺著的時候，奶液會淤積在喉嚨後部，給細菌提供了生長環境，細菌通過咽鼓管達到中耳，可能引發中耳炎。
寶寶告別奶瓶的信號
當寶寶出現以下表現時，就說明寶寶對母乳或奶瓶沒那麼感興趣了：
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當你用母乳或奶瓶餵他時，他的眼睛不停地環視別處。
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嘴裡咬著奶頭，但是不吮吸。
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在餵奶結束之前，他試著從你的大腿上滑下來。
這些表現都說明是時候給他介紹一個新“玩具”——水杯了。
事實上，訓練寶寶從奶瓶過渡到水杯，從6個月大時就可以開始了。
用水杯代替奶瓶的益處
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用水杯代替奶瓶，可以加強寶寶手部抓握力量，提高孩子的手口協調能力。
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用吸管杯時，吮吸吸管的動作可以鍛煉寶寶特定的唇部肌肉群，對以後咀嚼食物和學說話都有好處。
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從奶瓶向水杯過渡，可以提前讓寶寶為斷奶做好準備，是寶寶心理獨立的重要里程碑。
細數那些要用的杯子
只要寶寶開始吃輔食，兩餐之間口渴時喝水，並且能獨立或在大人幫助下拿起水杯，杯子使用訓練就可以開始了。
建議剛開始選用鴨嘴杯，然後逐漸進階到吸管杯，最後到敞口杯。
鴨嘴杯
杯子特點：
鴨嘴杯採用咬吸的方式，更接近吮吸母乳的動作，並且方便寶寶自己控制液體流量，減少被嗆到的風險。
購買要領：
最好購買瓶身上細下粗的水杯，不容易傾翻。選擇輕質的、兩邊有把手的，便於寶寶抓握。另外建議購買帶矽膠軟嘴而不是塑料硬嘴的水杯，寶寶更喜歡軟軟的、奶嘴般的觸感。
訓練要點：
首先要讓寶寶熟悉水杯，練習拿和移動水杯，一開始寶寶很可能會扔水杯並以此為樂，爸爸媽媽要多點耐心，因為寶寶現在還只把水杯當玩具呢。
一開始只在兩餐之間或零食時間給孩子學飲杯，寶寶在吃飽的情況下更樂於嘗試新鮮事物。讓寶寶習慣在坐著時使用水杯，而不是拿著水杯到處爬或走動，也不要躺著使用。最初杯中只裝少量水，萬一灑了，水比牛奶更容易清潔，隨著寶寶使用水杯越來越熟練，逐漸增加水量。
每次訓練，爸爸媽媽需要輔助寶寶完成喝水整套動作：雙手而非單手拿起杯子——杯嘴送到嘴裡——仰頭——吮吸。家長可以帶著寶寶的手反复練習，用杯嘴觸碰寶寶嘴唇，刺激寶寶吮吸。
等寶寶用水杯喝水比較熟練以後，嘗試用水杯代替奶瓶餵奶（如果是人工餵養的話），建議先從中午一餐開始改變，寶寶會更容易接受。當孩子完全適應以後，試著在早上也這樣做，晚間餵奶方式應該最後改變。
寶寶如果抗拒使用水杯，爸爸媽媽不要著急，可以過幾個星期再試。
吸管杯
杯子特點：
相比於鴨嘴杯，吸管杯對寶寶來說更具挑戰性，尤其是帶防溢閥門的吸管杯，需要寶寶花較大氣力才能吸到東西。
可以等寶寶熟練使用鴨嘴杯后再引入吸管杯，也有寶寶跳過鴨嘴杯，直接使用吸管杯的情況。所以當寶寶拒絕使用杯子時，可能僅僅是因為不喜歡，爸爸媽媽可以讓寶寶嘗試不同的水杯，找到最適合自家寶貝的杯子。
購買要領：
購買吸管杯時，建議選擇吸管更細的，以免孩子一口氣吸太多嗆到。有的寶寶吸得快，偶爾嗆到在所難免，但如果經常這樣，試著在杯中裝更加濃稠的液體。
訓練要點：
一般防溢吸管杯帶有閥門，寶寶需要用較大氣力才能吸到液體，屢次失敗的話寶寶容易放棄。一開始可以用不帶閥門的杯子或取掉閥門。
另外有一種真空杯，捏擠杯身，液體會從吸管噴出，爸爸媽媽可以輕輕捏擠杯子幫助寶寶喝到液體，讓寶寶了解“吸——喝”的因果關係，多加練習寶寶就能學會啦。
如果寶寶拒絕使用吸管杯，有幾個小竅門可能會派上用場：
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杯嘴蘸上母乳或配方奶，刺激寶寶吮吸。
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吃奶中途奶瓶換成杯子。按照寶寶每餐食量，用奶瓶餵一半奶，剩下一半用杯子餵。用杯子時還是像餵奶瓶一樣抱著寶寶，讓他在不知不覺中過渡。
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嘗試在杯中裝其它飲品。有的寶寶不願意用杯子喝奶，但可以喝水或果汁。但請注意，6個月以下的寶寶不要喝果汁，6個月以上到學步年齡的寶寶也要控制每天果汁的攝取量，避免攝取糖分過高造成齲齒。
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爸爸媽媽或者其他孩子示範如何使用水杯。寶寶非常喜歡模仿他人的行為，尤其是親近的家人。爸爸媽媽平時多在寶寶的注視下使用水杯喝水，並且表現出愉快的樣子，寶寶可能會樂於效仿。
敞口杯
16-17個月的寶寶協調性增強，大多數寶寶可以用敞口杯喝水，並且一般不會灑出來。2歲左右完全掌握敞口杯用法。在孩子熟練使用吸管杯后，就提供敞口杯給他吧。學飲杯只是過渡，不要讓孩子太過於依賴學飲杯。
購買要領：
仍然選擇有兩個把手的杯子，方便小朋友自己拿著喝水。
訓練要點：
當孩子學用敞口杯時，可以用學飲杯裝水，用敞口杯裝他最喜歡的飲品，這樣孩子會更樂意接受敞口杯。
總之，學習使用水杯是一個漫長而係統的工程，寶寶完全樂意使用杯子喝各種液體大約需要6 個月的時間，有的可能需要更久。為了寶寶體能、認知、獨立性等各方面的發展，為後期寶寶獨立吃飯做準備，爸爸媽媽一定要耐心引導喔。
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