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很多中年人有很多的糾結與矛盾，一路走來，經歷過太多的風和雨，經歷的多了，反而讓中年人有很多猶豫不決的地方，所以：

一、人到中年，不守三德

【1】不守口德——所謂口德，就是你為了不傷害別人，壓抑控制自己不把一些話說出來，其實很多所謂的口德只是自己認為的罷了，比如，你一直想提醒張三或把一些秘密說出來，出於面子和對對方的尊重，一直沒說出口，小編覺得，這種口德不守也罷，都到這個歲數了，想說的話一定要說出來，想表達的情一定表達出來，你想留到下輩子啊再說啊。

【2】不守義德——所謂義德，就是與你關係非常好的朋友，對你有情有義，但現在這個朋友學壞了，拉你去做一些見不得人的事而表現出來的德行，這種義德千萬守不得，多少人為了這個義字而走上不歸路，更不可學古代所謂的忠義，我們只守正義之義德，而不要去守那個非正義的義德。

【3】不守情德——所謂情德，就是有人對你好，不是一般的好，也就是別人對動了真情，你又有家有口，不好意思拒絕人家，或者覺得人家對你好，對你有感情，你也得對人家有感情，切忌，這種情德千萬守不得，多少人為了這個情德而誤入感情的漩渦不可自拔，遇到這種情況，最好的辦法是不為所動，不接受，不報李，不動心。

二、人到中年，不違三製

【1】不違祖制——所謂祖制，就是老輩傳下來的一些規矩，或者禮法，很多中年人從農村來到城市，對於老一輩傳下來的東西不是太感興趣，但小編覺得，在父母與家鄉父老面前，一定不要去違這些祖制，除非一些違法的事之外，我們還是要去遵守，特別是每年春節回老家的時候，一些禮法一定要去做，一是你沒有忘祖，二是與鄉親顯得更親切。

【2】不違潛制——所謂潛制，就是工作中，生活中和社會上的一些潛規則，很多中年人想掙脫一些潛規則的束縛，覺得很多事沒有道理，其實，很多潛規則是在長期實踐中形成的，大部分都有其合理性，你不按照潛規則辦事，一定會碰很壁，甚至很多時候不按潛則根本行不通，都這個年齡了，沒必須較這個勁，所以，這些潛制，我們還是不違的好。

【3】不違前製——所謂前製，就是你的前任留下來的很多規矩，很多中年人為了顯示自己不同於前任，試圖打破前任的一些條條框框，往往會碰一鼻子灰，其實，前任留下的這些規則也好，機制也好，辦法也好，之所以能留下來，有其道理的，所以，先不違前製，在實踐過程中不斷的改善，才是比較穩拖的辦法。

三、人到中年，不報三恩

【1】不報迫恩——所謂迫恩，就是一些小人，迫於形式的壓力，或者自身利益的需要，給你的一些恩情，比如，你的同事本來就是一個愛打小報告，經常無故找你茬的小人，聽說你要高升了，轉而向你示好，做了一些助你晉升的事來，當你晉升上去之後，他會想著法的讓你報這個恩情，小編覺得，這種恩情不報也罷，你為了報恩把他提拔上去，可能會把自己害得沒地方去，到時候後悔都來不及。

【2】不報限恩——所謂限恩，就是所要報的恩超過了自己能承受的極限，比如，對你有恩的人，欠了一屁股債，現在出事了，需要你去幫助，如果你不報這個恩，別人會看不起你，如果你去報這個恩，你得砸鍋賣鐵，甚至舉債也難以解決他的問題，小編覺得，這種恩情，還是不報的好，你報這種恩，非但解決不了他的問題，還會讓你陷入到極大的危機當中，只要我們力所能及給一些救濟，保證他的生活，就不失為有情有義。

【3】不報知恩——所謂不報知恩，就是對自己的知己，或關係特別好，情意特別重的朋友和同學，不要總是想著去報恩，真正關係好，天天把報恩掛在嘴上，人家給自己一點好處，就馬上回饋人家很多的好處，這樣不僅不能夠報恩，反而會影響你們之間的關係，讓人覺得你很外氣，這種情還是別認太真的好。