皺紋除了是年齡的標誌,還是健康的標誌,如果你的嘴旁邊長下面這兩張紋,可能是你生病了。看到臉上長皺紋,我們的第一反應往往是“老了”,於是開始各種包養。
但其實有時候皺紋不知說明我們該包養了,也可能是告訴我們某些地方生病了,比如下面這兩種。
唇側紋:可能是胃病
皺紋始於嘴唇側邊緣,往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負擔過重,左邊的皺紋則發出脾臟有問題的信號。嘴角有小皺紋則可能是是傲慢和有胃病的特徵。
肝臟在凌晨1-3點之間活動最為活躍,如果你經常在半夜醒來,補肝的藥物和安眠藥就能幫你安然入睡。
夏季吃什麼補肝?
1,含維生素C豐富的食物;
蔬菜類有:甜椒、牛黃草、白菜、芥藍、香菜等;
水果有:刺梨、酸棗、鮮棗、沙棘、山楂、獼猴桃等;
堅果種子類有:毛核桃、板栗、杏仁、花生仁等。
2,因酸味能入肝膽,故酸味食物也能護肝,主要以水果為主。
3,按顏色分類:青色食物可以促進肝氣循環,舒緩肝鬱、保護視力。
因此,應多食用一些青色食物,如黃瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海帶等。
4,蛋白質:雞蛋、魚肉、瘦肉、禽肉、畜肉、大豆及豆製品等含有豐富蛋白質、氨基酸、磷脂等,能修復受損的細胞。
嘴上垂直紋:荷爾蒙水平降低了
在更年期和更年期之後,當人體缺乏雌激素的時,嘴上就會出現垂直小皺紋,所以它標誌著荷爾蒙水平的降低。
嘴上面鼻子下面有皺紋說明這個人可能墨守成規,對人不太友好,這也是激素活動弱的跡象。
如果從鼻子到唇邊出現的長皺紋呈斜線,您的心臟可能不好。
吃什麼調節荷爾蒙?
黃豆
幫助胃腸恢復動力,可幫助女性荷爾蒙的調整。
南瓜
提高精力,補充元氣,提高體內新陳代謝功能。
香蕉
強化消化系統,有抗憂鬱及提高免疫力的功效。
柿子
健脾開胃,潤肺生津以及有效改善心血管功能。
黑升麻
屬於草藥類,研究指它的莖以及根部,蘊涵植物性雌激素成分,有助減輕經痛,
以及舒緩更年期的臉潮紅與焦躁不安,也有幫助降低骨質疏鬆以及心血管疾病的發生
月見草油
月見草油又名晚櫻草或夜來香,是一種在夜間開出美麗黃花的植物。
月見草成熟的種子可以提煉出亞麻油酸,是人體製造前列腺素的重要物質,
可以協助人體產生類似荷爾蒙的物質,調節荷爾蒙的平衡。
嘴唇顏色告訴你的健康狀況
1.唇色發白:常見於貧血和失血症。
2.上唇蒼白泛青:會有大腸虛寒、泄瀉、脹氣、腹絞痛、畏寒、冷熱交加等症狀出現;
3.下唇蒼白:為胃虛寒,會出現上吐下瀉、胃部發冷、胃陣痛等現象。
4.唇色淡紅:多屬血虛或氣血兩虛,要補充營養了。
5.唇色深紅:常見於發熱。
6.唇色泛青:血液不流暢,易患急性病,特別是血管性病變,如血管栓塞、中風等急暴之症。
7.唇色發黑:唇色黯黑,多為消化系統有病,如便秘、腹瀉、下腹脹痛、頭痛、失眠、食慾不振等;
若唇上出現黑色斑塊,口唇邊有色素沉著,常見於慢性腎上腺皮質功能減退。
唇部保養貼士
多吃蔬果
夏季氣溫上升,水分蒸發快,很容易口乾舌燥。
所以平時應該多吃新鮮蔬菜和水果,像梨、荸薺等有生津作用的食物,補充人體所需維生素B2和維生素A。
重視唇部防曬
戶外、陽光、海灘、遊玩,美美的,但是夏日的陽光也是肌膚產生黑斑的殺手,
不止是傷害面部肌膚,嬌嫩的雙唇也逃不過紫外線輻射的侵襲,
因此,唇部肌膚也需要塗抹防曬霜,而一般情況下,防曬霜的係數越高,防曬效果越強,
對於雙唇的防曬,建議美眉們選擇SP值在8左右的中等防曬即可,是對雙唇最安全的防護。
定期按摩減少唇部皺紋
唇部有皺紋可以通過按摩來改善,只需動動兩個手指頭就可以了,
首先按摩上唇,食指和大拇指捏住上唇,食指不動,用大拇指來按摩,
然後再換下唇,大拇指不動,食指來按摩下唇。
睡前保養
睡前保養很適合,使用能有修護、抗氧化、去唇紋等深層功效的潤唇產品之外,必要時還需要使用唇膜保養唇部肌膚。
睡前,也可以在雙唇塗上蜂蜜、橄欖油或厚厚一層凡士林,然後再用保鮮膜把唇部密封,
最後用溫熱毛巾敷上,幾分鐘就能達到保濕滋潤的效果哦。