首先，我們要明白：想不開，其實，是一種病態的心理。想不開，是一個人把自己心中的不如意、煩惱的事看得很重，放不下，給自己製造一種自我負重的心鎖，鎖住了自己。想不開，很麻煩，程度輕的，愁眉不展，鬱鬱寡歡；程度重的，抑鬱成疾，甚至會走上不歸路。人到中年，身負許多責任和重擔，很多事情堆積一起，很多壓力負荷身心，而自己的身體也已經不在強壯，很多事情，更會造成一定的壓力，但是，很多事情，大家都要靠我們來解決，所以，人到中年，下面這四件事情，千萬不要想不開，千萬別去做了。
首先，人到中年，別再為錢想不開了。的確，人活著，錢非常重要，一個人要是沒有了錢，但他們一定會覺得自己舉步維艱。但是，一個人如果天天為錢糾纏，困惑，就不值得了。人到中年，相對年輕人來說，是有了一定的物質基礎的人了，身邊的資源也積攢到了一定的程度。如果我們已經有了賴以居住的房子，賴以生存的工作，那麼，人到中年的我們，就不要在天天想如何要賺到更多的錢財，以便自己過上更富足的生活了。因為人的精力所限，與其天天為錢想不開，不如把這些時間花在好好地陪伴孩子，陪伴家人，過好當下的每一天。只要每天健康、平安、快樂，即使粗茶淡飯又如何？
其次，人到中年，別再為理想想不開了。很多人都說，理想，是無限的，每一個人，都應該要有理想，要有為了一顆理想永不言敗的心。這些話，當然是對的，當是，“ 理想很豐滿，現實很骨感 ”，沒有多少人能成為褚時健，也沒有多少橙子花，都能變成為褚橙。更多的人，應該立足實際，做好當前事。特別是人到中年的我們，當我們已經無法實現自己年輕時候的理想了，我們不妨靜下心來，制定好一些現實的，能夠容易實現的小目標，一步一個腳印，過好我們的後半生。否則，人到中年，還一直糾纏著年輕時代的夢想，卻因為無法實現而耿耿於懷，那就太不值得了。
第三，人到中年，別再為人情世故想不開了。人情世故很複雜，能夠圓滑處置，並把一切都處理得天衣無縫的人，很少，基本是聖人級別的。我們作為凡夫俗子，在與人交際時，自然或多或少著存在著這樣那樣的詬病。但是，這又何妨呢？人無完人，神仙都會掐錯計謀，更別說我們俗人了。人到中年，有些人，討厭你，我們就遠離；有些人，你討厭，那麼，你也遠離。真心交往三五個真正的朋友，比什麼都重要，那些在酒桌上拍著胸膛的人，往往都不是你真正的朋友。人到中年，懂得明白這一點，你的人生，也將會變得更加祥和、安寧。
第四，人到中年，別再為情想不開了。人到中年，走過了人生的風風雨雨，也可能經歷了情感的波瀾壯闊，有些情感是故事，也是事故，有些情感很美麗，但卻是罌粟花。當我們走過了自己情感路上的風風雨雨，我們就要懂得靜下心來，回歸到自己的家庭。面對情感，我們要懂得：今日棄我去者，明日不可留。有些人因為某些原因，離開了你，那麼，我們就沒有必要再為他（她）朝思暮想，索性早早忘掉。同樣，人到中年，不屬於我們現在的情感，我們都要懂得早早拋棄，別再糾結那些所謂的美麗過往，別再為情想不開了。再想不開，最後，往往會害了現在的家庭。
人活一世，草木一秋。人，因為生命的短暫，所以，就想追求更多的東西，就想擁有自己想擁有的所有，但是，這終歸只是自己的想像。一個人，該得到多少東西，是有限度的。追求過多，最終會讓自己變得無比心累，而想不開，會讓我們更加地累上加累。所以，人到中年，要懂得放過，放下，才能得到，擁有。
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