黃芪,相信大家都已不陌生,其補氣的功效也廣為人知,因此也成為了人們日常生活煲湯泡茶的常備佳品。
而今天小編要跟大家分享的是關於黃芪泡水喝方面的知識,寒冷冬季黃芪泡水如能搭配相應的藥材,不僅補氣效果佳,更有讓人備受青睞的其他良好功效哦。下面一起來了解一下吧!
黃芪的功效主治
《本草新編》當中對黃芪記載道:
黃芪,味甘,氣微溫,氣薄而味濃,可升可降,陽中之陽也,無毒。專補氣。其功用甚多,而其獨效者,尤在補血。
由此我們可以知道,黃芪具有益氣補中的功效,臨床上可用於氣虛乏力,食少便溏等方面的氣虛症狀。此外,它與其他中藥材搭配還可以起到其他方面的功效。
黃芪+紅棗:補氣養血美容養顏
- 原料:黃芪15克、紅棗4枚、水3小碗
- 做法:
- 1.紅棗用溫水泡發洗淨後,去核。黃芪浸泡30分鐘。
- 2.紅棗、黃芪均放入杯中,衝入90度開水,加蓋泡10分鐘即可,1杯可以泡2-3次。
- 功效:黃芪補中益氣,紅棗補血養血,黃芪紅棗泡水喝具有美容養顏的功效,對女性肌膚問題大有益處,可使肌膚紅潤、有光澤,減少黑色素的形成,延緩衰老。
黃芪+枸杞:益氣固表增強抵抗力
- 原料:黃芪20g,枸杞20g
- 做法:黃芪浸泡30分鐘,黃芪和枸杞均放入杯中,衝入90度開水,加蓋泡10分鐘即可,1杯可以泡2-3次。
- 功效:黃芪補氣養血、補虛固表,枸杞滋補肝腎,提高免疫力,兩者搭配可提高藥用功效,起到益氣固表的功效,並可以降壓、增強免疫力,非常適合體虛、抵抗力差的人飲用。
黃芪+麥冬:補氣養血滋陰潤肺
- 原料:黃芪20g,麥冬15g
- 做法:黃芪浸泡30分鐘,黃芪和麥冬均放入杯中,衝入90度開水,加蓋泡10分鐘即可。
- 功效:黃芪補中益氣,麥冬滋陰潤肺,兩者搭配可生津止咳,清心除煩,對於肺燥乾咳、津少口渴、失眠心煩、腸燥便秘有良好的效用。
溫馨提醒:
1、身體十分乾瘦結實的人不宜食用黃芪。
2、從身體狀況來說,感冒、經期都不要吃黃芪。
3、虛寒泄瀉、濕濁中阻、風寒或寒痰咳喘者禁服。
以上就是今天小編跟大家介紹的關於黃芪3種泡水喝的搭配方面的知識啦,
大家在用黃芪泡水喝的時候不妨試試相應的搭配哦,或者你會收到意想不到的效果!