山楂,又名山里紅。具有助消化、降血脂、抗動脈粥樣硬化的作用,同時,對心血管系統有很多積極作用,比如抗心肌缺血、強心等。
山楂有很多吃法,比如冰糖葫蘆、山楂醬、山楂糕。後兩者都是利用山楂富含果膠,很容易就達到濃稠狀態製成的。下面將介紹一下山楂糕的做法:
原料:檸檬、山楂、白砂糖、冰糖
製作方法:
1、山楂洗乾淨,切成兩半,去籽。
2、清水入鍋,加入處理後的山楂,同時擠入檸檬汁。
3、山楂煮熟撈出,裝入濾網盆中控水,將水保留至另一容器,均待用。
4、將盛有山楂的濾網盆放入另一盆中,將山楂在濾網盆中碾碎直至粘稠,加入少許煮山楂的水,繼續碾壓,直至山楂肉以糊狀從網孔中全部濾出,只剩下山楂皮。
5、將山楂糊重新放入鍋中,加入白糖、冰糖,中小火加熱,並不斷攪拌,直至粘稠即可,裝入容器中。
6、為防止做好的山楂糕與粘連,可在裝入前,在容器壁上抹上色拉油。
7、放入冰箱冷藏,食用時取出切塊,撒一點砂糖,一盤健康的小零食就做好了。
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