炎炎7月,熱浪無邊,全靠空調續命啊!
但是,這麼炎熱的夏季,卻有一樣東西,長勢正好,美味正好!
那就是南瓜!
南瓜,大家都知道,但是大多數人的印象就是一個黃色的南瓜,那是它成熟的果實。
實際上,南瓜渾身都是寶。
嫩南瓜碧綠柔嫩,用來炒菜、煮湯或攤餅,極其美味;而嫩嫩的南瓜葉和南瓜藤,撕去表面的絨毛,也可以吃,煮湯、涼拌或炒菜,鮮美得很呢!
每年夏天,我最喜歡用嫩南瓜葉來煮麵放湯什麼的。
今天分享一個很好吃的南瓜葉麥花湯,其實“麥花湯”是我們這邊的土話,估計大家也聽不懂。
這個東西有點類似疙瘩,但是它是用麵粉加適量紅薯澱粉,調成糊狀,然後再用筷子或刀子把麵糊弄成一條條到鍋裡,煮熟,像粗粗的麵條一樣,但是又不規則,所以可能土話就叫“麥花湯”了吧,哈哈!
接下去說下做法,大家看完了,就會發現,說不定你們那裡也有,只是換了一個名字。
首先把麵粉放入一個盆子裡,再加少量紅薯澱粉,澱粉不要太多,加一點,口感會更爽滑好吃。
加適量水,不斷攪拌。麵糊的狀態不能太稀,要比較濃稠。
充分攪拌成無顆粒狀後靜置,這一步不可缺少。
南瓜葉和嫩莖,撕去表面的絨毛,這個工作需要一些耐心啊!
我是一個沒有耐心的人,所以這一步是老公做的,我比較適合幹粗活兒,比如攪拌麵糊,哈哈!
所有的南瓜葉洗乾淨,撕完絨毛,再打2個雞蛋,切幾個蘑菇。
靜置好的麵糊,挑起筷子看一看,大約是這樣的狀態,濃稠,而不是流水型。
鍋裡加適量油,放入雞蛋翻炒。
加入蘑菇翻炒。
加足量的水煮開,加適量鹽、醬油調味。
趁水沸騰時,打開鍋蓋,提起面盆,用筷子或刀子隔開麵糊,讓它呈一條條割下,進入沸水中。
反复操作,這樣鍋裡就會有這些細條狀的“麵條”了。
最後加入南瓜葉。
再次煮開後,鍋裡的“麵條”也熟了,浮起來了,就可以盛出來嘍!
嘿嘿,女人1大碗,男人2大碗,鮮美爽滑,太好吃了!
吃完一身汗,從裡到外都舒爽!