民間流傳著春季吃“涼藥”的說法，諸如安宮牛黃丸、牛黃清心丸、片仔癀等性涼的藥物被推上養生熱潮，對於腎病患者來說，春天能不能服用此類藥物呢？
*****春季養生以養陽為主*****
《黃帝內經》指出“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮”。中醫認為“春主少陽生髮之氣”，春季氣溫逐漸回升，陽氣生髮，萬物復甦。“人以天地之氣生，四時之法成”，人與自然是相統一的，人體的生命活動規律與自然的變化規律要相適應。對人體而言春季陽氣發洩，氣血趨於表，對於養生而言要順應春季陽氣生髮這一規律，故中醫有“春夏養陽”之說，春季養生要以養陽為要。
*****服食中藥應在醫生指導下進行*****
中醫認為藥物是糾正人體陰陽失衡的，每種藥物均有自己的適應症和禁忌症，要在醫生的指導下用藥，慢性腎髒病患者並不適合單純為了養生在春季服用“涼藥”。春天正是陽氣生長的時候，慢性腎髒病患者，多脾胃虛弱，若無明顯的熱證表現，過食寒涼的藥物會損耗陽氣。如果春季出現了口苦、煩躁易怒等肝火旺的表現，則可以適當服用性味偏涼的藥物，諸如決明子、菊花均有清肝火的功效。
*****腎病患者春季養生請注意****
***1.條暢情志***
中醫認為養腎是養生的根本，對於腎病患者而言，情緒波動易造成機體的紊亂，例如出現血壓不穩定，這是引發病情反复的重要原因。春季養腎應注意舒緩情志，保持心情舒暢，順應春天陽氣生髮這一自然規律。
***2.注意保暖***
春季氣溫逐漸回升，但時有氣溫驟降，此時機體易遭受風寒的侵襲，對腎病患者而言，感冒是誘發腎臟疾病重要原因。春季衣物應做到漸減，不宜驟減，穿著不宜過於單薄，要做到舒適寬鬆，外出時，應準備避寒衣服，以應對氣溫的突然下降。
***3.適當運動***
春季陽氣生髮，適當運動有利於人體陽氣的生長，可以提高機體的免疫力。春季不宜劇烈運動，劇烈運動後大量出汗，不但耗傷人體的正氣，而且極易受風邪的侵襲，造成感冒。《素問·四氣調神大論》言“春三月……廣步於庭，被發緩行，以使志生”，腎病患者應以和緩運動為主，可以前往綠化較好的公園散步、練太極拳等。
***4.飲食調節***
慢性腎髒病患者要以低鹽低脂，優質蛋白飲食為原則，保持膳食平衡。要食用新鮮食物，隨著氣溫回升，食物變質加速，對於發霉、腐敗的食物不可食用，否則會引發腸道的感染，加重腎病。
*****食療養生*****
中醫認為春季陽氣生髮，可以適當少食一些辛散的食物來幫助陽氣生髮，例如韭菜、香菜，但此類食物多食則發散力大，易開達肌腠，耗散正氣，不宜多食。《攝生消息論》指出“當春之時，食味宜減酸增甘，以養脾氣”，中醫認為酸性收澀，不利於陽氣的生髮，依據五行理論，春季應肝，肝旺易克脾土，導致脾胃虛弱，甘味食物如大棗、山藥、白扁豆具有健脾補中的作用，適宜春季食用。
推薦慢性腎臟病患者春季服用的養生粥及茶飲：
山藥薏米粥：薏米30、山藥50g、芡實10g同適量大米同煮粥食用。功效：健脾益腎利濕。適用於脾腎氣虛的慢性腎髒病患者。
芡實蓮子粥：芡實30g、蓮子20g，白扁豆10g，茯苓30g同適量大米煮粥食用。功效：健脾益氣。適用於脾虛濕盛的慢性腎髒病患者。
清肝茶飲：菊花3g、決明子3g、梔子2g加入適量熱開水沖泡5分鐘後飲用。功效：清肝火。適用於慢性腎髒病出現肝火旺的患者。
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