甲醛是大家無比痛恨的一種物質,聽到它的名字首先就會想到那些生病的兒童,以往,人們總是把它和裝修、油漆、燃料聯繫到一起,卻忽視了生活中還有一個地方可能隱藏著甲醛,那就是我們經常吃的食物。
甲醛可以讓食物看起來更新鮮,不容易腐壞,若是經常食用這樣的食物,有可能給身體帶來危害。那麼,哪些食物是“甲醛大戶”呢?一起來揭曉!
①大白菜——表面可能噴灑了甲醛
大白菜的葉柄很嫩,在運輸過程中很容易壓爛、長黑點,為了讓其新鮮度更高一點,一些非法商家會在表面噴灑稀釋後的甲醛,或者將整顆白菜放在兌了甲醛的水中蘸一下。雖說少量的甲醛清洗後殘留比較少,但是也有部分餐廳買回去的大白菜根本不洗,直接切一切就放進鍋裡的,那麼,經常吃這樣的大白菜有可能給身體帶來隱患。
正確的做法:最外層的葉片剝除,用鹽水多洗一次,徹底煮熟後再食用。
②帶魚——肉質僵硬可能泡過甲醛
如果買回來的帶魚是一整條,用力掰會彎曲,但很快就恢復原樣,說明帶魚肉比較僵硬,可能泡過甲醛,也可以戳一戳帶魚肉,如果肉質較硬,最好少吃。另外,下鍋一炸就鬆散開裂了,可能也是被甲醛泡過或不太新鮮。
正確做法:購買時捏一捏,吃之前泡一泡,盡量購買新鮮的帶魚食用。
③雞爪、牛肚、魷魚等熟食——含有甲醛
有的熟食店購進或加工的熟食中甲醛含量超標,經常吃添加了甲醛的食物,有可能造成食物中毒,甚至誘發癌症。
例如上海市監局曾經在一家熟食作坊中檢測到,其加工的蹄筋、鳳爪、豬耳、鴨胗中均有甲醛,尤其是後兩種熟食,甲醛含量更高。
正確做法:熟食要少吃,如果想吃可以自己在家滷製,用什麼調味料心中有數,吃起來更放心。
④粉絲——顏色過白的粉絲可能是“毒粉絲”
央視財經曾經報導,部分商家在加工粉絲時,除了會用到食品添加劑,還會用甲醛水浸泡,讓粉絲看起來更白。而且生產環境非常差,化學製劑到處亂放,經過加工的“毒粉絲”大約有22箱,已有部分毒粉絲流入市場。
正確做法:正常的粉絲應該是有點黃、顏色暗一點才對,如果顏色很白,點火後難以燃燒,就要考慮是泡過甲醛。
明知國家不允許,有的商戶卻知法犯法,為了利潤違法添加甲醛,企圖擾亂市場危害食品健康,若是被抓到不僅會被罰款,還將面臨刑事處罰。如果真的買到了被甲醛處理過的食物,應該怎麼辦呢?
一般甲醛稀釋後濃度不足0.1%,很容易在運輸、沖洗、加工中揮發,真正吃進人體的部分很少很少,不至於一吃就會患癌。而且,在肉食和果蔬中天然含有甲醛,這是無法避免的,通過人體可代謝掉。
甲醛想對人體產生危害,一般要達到中毒或致畸的劑量,比如說濃度達到40%,連續喝下四千毫克,而平時接觸的食物很難達到這個量。
不過,甲醛的危害不能忽視,平時要少吃這些容易隱藏甲醛的食物,如果你很明顯聞出食物上有異味,那就不要再買、買吃了,不太安全。
建議大家,購買食品要去正規場所,尋找經營多年有口碑的攤販,不太貪小便宜。像大白菜、捲心菜這類蔬菜不能不洗就吃,可能有甲醛或農藥殘留,一定要多次沖洗,徹底做熟。吃菜要多樣化,一種食物再好吃也不建議長期吃、頻繁吃,防止毒素在體內堆積。
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