資金需求者免費註冊:9597借錢網。全台前三大借錢網站!
Google Ads
Google Ads

七種三明治的做法,簡單好做,經濟實惠,味道很讚,孩子超愛吃

觀看人數:4


常常看到社區或學校門口,還有週末的公園,會有很多賣三明治的,小朋友看見了一定會讓媽媽買一個,就連我和閨蜜看見了,也常會買來吃。尤其是早上,來不及了也會買個三明治當早餐。

其實我們自己在家就可以做出多種口味的三明治,想吃什麼就加什麼,吃的超爽!分享七種三明治的做法,簡單好做,經濟實惠,最主要味道很棒,快給家人起來吧!

第一種:雞蛋蔬菜三明治

食材準備:麵包片,雞蛋,香腸碎,洋蔥碎,青椒碎,紅蘿蔔碎,起司碎等。

步驟一:沿著麵包片的邊緣,將中間去除一個正方形的芯,形成一個空心的正方形邊邊。

步驟二:鍋中噴一點油,將麵包邊放入鍋中,然後在麵包片的中心打入一顆雞蛋,再撒上一些香腸碎、洋蔥碎、青椒碎、胡蘿蔔碎、起司碎,然後再把切掉的麵包芯放在上面,壓實以後翻個面。

步驟三:兩面煎熟後取出來,一切兩半,擠上一點番茄醬,即可。早餐也來得及做,很方便,孩子也愛吃。

第二種:起司玉米三明治

食材準備:玉米粒,起司碎,生菜葉子,一片麵包片等。

步驟一:鍋子裡先化一點奶油,放入麵包片煎至兩面金黃。玉米粒要先下鍋煮熟。

步驟二:鍋子裡再化一點奶油,下入玉米粒、起司碎,翻炒均勻,把起司碎炒融化。

步驟三:在麵包片上放一片生菜葉子,再把炒化的起司玉米放上去即可。

第三種:蔬菜蝦仁三明治

食材準備:麵包片,包菜,胡蘿蔔,雞蛋,蝦仁等。

步驟一:蝦仁處理乾淨,去頭去尾,抽掉蝦線,用胡椒粉醃製一會兒。大蝦一定要買淡水的,海鮮是絕對不行的。

步驟二:把包菜切碎,胡蘿蔔切細絲。再將包菜絲、紅蘿蔔絲倒入碗中,加入一顆蛋,撒上一點胡椒粉,攪拌均勻。

步驟三:鍋裡倒油,把蛋胡蘿蔔絲倒入鍋中,攤成雞蛋蔬菜圓餅,盛出。

步驟四:鍋裡加點油,把蝦仁炒熟,盛出來。

步驟五:鍋子裡化點奶油,把麵包片下鍋煎至兩面金黃,再把雞蛋餅,蝦仁放上,擠點喜歡的醬汁即可。

第四種:香腸起司三明治

食材準備:蛋,起司片,麵包片,生菜,香腸等。

步驟一:香腸先在表面改個花刀,下鍋煎好,煎到表面煎香最好吃了。雞蛋提前煮熟,剝殼洗後壓碎,成蛋碎。

步驟二:鍋子裡化點奶油,把麵包片下鍋煎好。

步驟三:在麵包片上放上生菜片,依序再放上蛋碎、一片起司片,最後放上香腸,擠點番茄醬即可。小朋友最喜歡吃這個香腸了。

第五種:馬鈴薯泥沙拉三明治

食材準備:土豆,胡蘿蔔,黃瓜,香腸片兒,雞蛋,生菜葉子,吐司等。

步驟一:先將馬鈴薯、胡蘿蔔,上鍋蒸熟以後,再把雞蛋也煮熟,然後將馬鈴薯、紅蘿蔔和雞蛋放一塊兒,壓成泥狀。

步驟二:小黃瓜和香腸都切成小丁,然後放入馬鈴薯泥當中,再加一點沙拉醬和黑胡椒,攪拌均勻備用。

步驟三:鍋中放入一點奶油,融化以後再把吐司放入鍋中,煎到兩面金黃即可。

步驟四:在吐司上面先舖一片生菜,然後再將馬鈴薯泥塗抹到生菜上面,美味的馬鈴薯泥沙拉三明治就完成了。

第六種:口拉糖心蛋三明治

食材準備:一片吐司,一片生菜,一顆蛋,兩口佈,一片起司片等。

步驟一:先再鍋子裡融化一點奶油,將吐司煎到兩面金黃即可。

步驟二:口佈洗淨以後切成薄片,下鍋汆燙水,愯熟以後盛出。

步驟三:鍋中放一點奶油融化,然後再將口 Rud片放入鍋中,加一點黑胡椒,炒熟盛出備用。

步驟四:糖心雞蛋煮的時候要注意,水開以後下入雞蛋,蓋上蓋子煮6分鐘,然後撈出過涼水。煮好的糖心蛋剝皮以後一分為二。

步驟五:在吐司片上面舖一層生菜片,然後放上一片起司片,然後將口 Rud片鋪在上面,最後放上兩顆糖心蛋,擠上一點醬汁即可。

第七種:蟹柳滑蛋三明治

食材準備:一片吐司片,兩根培根,一片起司片,一顆蛋,一片生菜,兩根蟹柳等。

步驟一:先把蟹柳撕成小條,再加一個雞蛋、一點黑胡椒,攪拌均勻,然後倒入鍋中,整理成型,然後等蛋液凝固熟透以後盛出。

步驟二:再將培根下鍋,煎熟以後盛出。

步驟三:鍋中加一點點奶油融化,然後把吐司片放入鍋中,煎到兩面金黃。在吐司片上先放一片生菜,再放一片起司,一片培根,再加上蟹柳滑蛋,擠上醬汁即可。文章來源: /c/user/token/MS4wLjABAAAAm1gT_EllozzfezX5DRdSeSDRAg09uAeqSfo4F7W22ELbBOkgJAElE5-kIw18GYkD/?source=tuwen_detail

 

按讚 是一種美德

 

轉發 分享 是一種境界
這裡滾動定格
重要聲明:102like.com 分享投資理財網,本站所有文章由會員發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者在102like.com張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
侵權舉報聯絡我們借錢貸款借錢網借钱贷款評價易窩