簡介
喜歡大蝦,高蛋白,低脂肪。更喜歡剝殼來烹製,清爽,吃起來更方便,也省去了大人給孩子剝蝦殼的煩惱。這道菜的亮點是色亮味美,調料的比例精確到克,方便新手操作。
用料
蝦 300克 芹菜心 150克 白糖,醋 各20克 醬油,料酒,水澱粉 各10克 蔥薑蒜,味精 ,鹽 各適量 豆瓣醬 5克 花生油 40克
蝦剝蝦殼,去蝦線,並用壹克鹽,5克料酒,5克水澱粉拌勻上漿。
魚香蝦仁的做法
步驟1 上了漿的蝦仁。魚香蝦仁的做法
步驟2 芹菜去筋切細條,蔥薑蒜切沫備用。魚香蝦仁的做法
步驟3 白糖,醋,醬油,料酒,鹽,味精,水澱粉調成汁備用魚香蝦仁的做法
步驟4 1:芹菜略微綽水撈出過涼水,瀝幹備用。 2鍋置火上,倒入花生油,蝦仁下鍋炒散,放入5克豆瓣醬,入蔥薑蒜末炒香,待出香味,放入芹菜和調好的料汁炒熟即可,關火裝盤。 |